{"id":527,"date":"2006-02-17T18:25:44","date_gmt":"2006-02-17T17:25:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2006\/02\/17\/spinat-quiche-mit-gorgonzola\/"},"modified":"2015-02-18T23:13:34","modified_gmt":"2015-02-18T22:13:34","slug":"spinat-quiche-mit-gorgonzola","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2006\/02\/17\/spinat-quiche-mit-gorgonzola\/","title":{"rendered":"Spinat-Quiche mit Gorgonzola"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/spinat-quiche-m-gorgonzola.html\" target=\"_blank\" title=\"zum Rezept\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/themes\/diabsite\/images\/spinat-quiche-m-gorgonzola.jpg\" width=\"150\" height=\"109\" alt=\"Spinat-Quiche mit Gorgonzola\" title=\"Spinat-Quiche mit Gorgonzola\" \/><\/a> Spinat-Quiche mit Gorgonzola: Quiche gibt es in vielen herzhaften und w\u00fcrzigen Varianten. Erlaubt ist alles, was schmeckt. Wir haben uns heute f\u00fcr ein <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/spinat-quiche-m-gorgonzola.html\" target=\"_blank\" title=\"zum Rezept\">Spinat-Quiche mit Gorgonzola<\/a> entschieden. Das Gem\u00fcse ist reich an Vitamin&nbsp;A, C und E, dient als Radikalf\u00e4nger und st\u00e4rkt das k\u00f6rpereigene Immunsystem. Die B-Vitamine im Spinat sch\u00fctzen vor Konzentrationsschw\u00e4che und der langsam aufkommenden Fr\u00fchjahrsm\u00fcdigkeit. Schwangeren wird das preiswerte Gem\u00fcse auch wegen seines hohen Fols\u00e4uregehalts empfohlen. \u00dcbrigens ist Quiche ein beliebtes Montags-Rezept, weil sich darin hervorragend die Reste vom Wochenende verwerten lassen. Quiche kann entweder als Hauptgericht mit einem kleinen Salat zum Mittag gegessen, oder abends als Snack f\u00fcr mehrere Personen zu einem Glas Wein gereicht werden. Sollte etwas \u00fcbrig bleiben, probieren Sie die Spinat-Quiche einmal kalt. In unserem Bereich <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\">Rezepte<\/a> finden Sie noch mehr Gaumenfreuden. Das DiabSite-Team w\u00fcnscht guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Spinat-Quiche mit Gorgonzola: Quiche gibt es in vielen herzhaften und w\u00fcrzigen Varianten. Erlaubt ist alles, was schmeckt. Wir haben uns heute f\u00fcr ein Spinat-Quiche mit Gorgonzola entschieden. Das Gem\u00fcse ist reich an Vitamin&nbsp;A, C und E, dient als Radikalf\u00e4nger und st\u00e4rkt das k\u00f6rpereigene Immunsystem. Die B-Vitamine im Spinat sch\u00fctzen vor Konzentrationsschw\u00e4che und der langsam aufkommenden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[1151,10423,4634,2385],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=527"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33702,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527\/revisions\/33702"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}