{"id":52345,"date":"2019-09-29T18:43:31","date_gmt":"2019-09-29T16:43:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=52345"},"modified":"2019-10-01T19:26:13","modified_gmt":"2019-10-01T17:26:13","slug":"streckentest-mit-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2019\/09\/29\/streckentest-mit-diabetes\/","title":{"rendered":"Streckentest mit Diabetes"},"content":{"rendered":"<p><i>Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken.<\/i><\/p>\n<p><i><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/helferinnen.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/_helferinnen.jpg\" width=\"200\" height=\"177\" alt=\"Helferinnen beim Berlin-Marathon\" \/><\/a> Berlin-Marathon 2019: F\u00fcr DiabSite-Initiatorin Helga Uphoff ist die Begleitung des Marathons zur liebgewonnenen Tradition geworden. Lange vor den schnellsten L\u00e4ufern der Welt nutzt sie die abgesperrten Stra\u00dfen f\u00fcr einen kurzen Walk, spricht mit Helfern und macht Fotos von den Vorbereitungen. Anschlie\u00dfend verfolgt sie den Run im Fernsehen und twittert unter:<br \/>\n<a href=\"http:\/\/twitter.com\/DiabSite\/\" target=\"_blank\" class=\"extern\" title=\"neues Fenster\">#DiabSite<\/a>. Werden die ersten L\u00e4ufer\/innen bei Kilometer&nbsp;36 erwartet, steht sie mit ihrem Nachbarn an der Stra\u00dfe. Beim Versuch, die schnellen Marathonies mit der Kamera einzufangen, siegt in der Regel der Nachbar. Er kann es einfach und hat die meilenweit bessere Kamera. Eindr\u00fccke und Bilder vom 46.&nbsp;BMW&nbsp;BERLIN-MARATHON finden Sie hier:<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/bananenkartons.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/_bananenkartons.jpg\" width=\"198\" height=\"200\" alt=\"Kartons mit Bio-Bananen\" \/><\/a> Drau\u00dfen war es noch trocken, als ich zum Test der Marathonstrecke und zur F\u00fctterung meines Schrittz\u00e4hlers antrat. Schon bald traf ich fr\u00f6hliche Helferinnen, die sich f\u00fcr ein Foto bereiterkl\u00e4rten. \u00dcberall waren Frauen und M\u00e4nner ehrenamtlich damit besch\u00e4ftigt, f\u00fcr die Teilnehmer\/innen unz\u00e4hlige Bio-Bananen zu sch\u00e4len, \u00c4pfel in mundgerechte St\u00fccke zu schneiden oder Trinkbecher zu f\u00fcllen. Nat\u00fcrlich bin ich nur auf einem kleinen Abschnitt der 42,195&nbsp;Kilometer langen Strecke gelaufen. Dort war die Stimmung trotz der vielen Arbeit ausgezeichnet.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/becher.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/_becher.jpg\" width=\"113\" height=\"150\" alt=\"Umweltfreundliche Becher\" \/><\/a> Umweltbewusstsein zeigte der diesj\u00e4hrige Berlin-Marathon bei Bio-Bananen und bei Plastikbechern. Rund eine Million werden bei derartigen Laufveranstaltungen davon verbraucht. Sie sind recycelt. Auf jedem Becher stand: &#8222;I&#8217;m made from recycling Material&#8220;. Zur nochmaligen Verwendung konnten sie in speziellen M\u00fcllcontainern entsorgt werden. Zudem gab es Silikonbecher, die L\u00e4ufer\/innen an vielen Wasserstationen auff\u00fcllten. Das ist angesichts der Diskussionen um den Klimaschutz doch mal ein Weg in die richtige Richtung. <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/bekele.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/_bekele.jpg\" width=\"149\" height=\"200\" alt=\"Kenenisa Bekele\" \/><\/a> Den heutigen Berlin-Marathon gewann Kenenisa Bekele aus \u00c4thiopien (Foto von 2016) nach einem atemberaubenden Sprint. Nur um zwei Sekunden schrammte er mit 02:01:41&nbsp;Stunden am Weltrekord von Eliud Kipchoge im vergangenen Jahr vorbei. Interessiert verfolgten wir vom Diabetes-Portal DiabSite den Marathon weiter im TV und twitterten aktuelle Neuigkeiten. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/bekere.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2019\/_bekere.jpg\" width=\"169\" height=\"200\" alt=\"Ashete Bekere\" title=\"Ashete Bekere\" \/><\/a> Bei den Frauen gewann die ebenfalls aus \u00c4thiopien stammende Ashete Bekere (links im Bild). Auch hier gab es einen spannenden Sprint. Lange lief sie mit Sally Chepyego&nbsp;(re.) und Mare Dibaba (verdeckt hinter den beiden) gleich auf. Die deutschen Hoffnungen ruhten auf der aus Kenia stammenden und seit M\u00e4rz&nbsp;2019 deutschen Deb\u00fctantin Melat Kejeta aus Kassel. Am Ende erreichte sie einen \u00fcberraschenden 6.&nbsp;Platz und erlief sich damit auf Anhieb die Qualifikation f\u00fcr Olympia.<\/p>\n<p>Wir vom Diabetes-Portal DiabSite waren f\u00fcr Sie beim Berlin-Marathon. Haben gleichzeitig unsere Schrittz\u00e4hler mit mehr als 6.000&nbsp;Schritten gef\u00fcttert und viele Beitr\u00e4ge unter: <a href=\"http:\/\/twitter.com\/DiabSite\/\" target=\"_blank\" class=\"extern\" title=\"neues Fenster\">#DiabSite<\/a> getwittert.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken. Berlin-Marathon 2019: F\u00fcr DiabSite-Initiatorin Helga Uphoff ist die Begleitung des Marathons zur liebgewonnenen Tradition geworden. Lange vor den schnellsten L\u00e4ufern der Welt nutzt sie die abgesperrten Stra\u00dfen f\u00fcr einen kurzen Walk, spricht mit Helfern und macht Fotos von den Vorbereitungen. 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