{"id":51385,"date":"2019-06-25T10:21:02","date_gmt":"2019-06-25T08:21:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=51385"},"modified":"2019-06-25T12:44:39","modified_gmt":"2019-06-25T10:44:39","slug":"gut-geruestet-gegen-sahara-hitze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2019\/06\/25\/gut-geruestet-gegen-sahara-hitze\/","title":{"rendered":"Gut ger\u00fcstet gegen Sahara-Hitze"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes\/tipps\/1-sommer-hitze.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zu dem Diabetes-Tipp (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/wasserglas.jpg\" width=\"200\" height=\"216\" alt=\"Wasserglas gegen Hitze\" \/><\/a> Die Redaktion des Diabetes-Portals DiabSite hat in der Nacht und den fr\u00fchen Morgenstunden das Homeoffice gut gel\u00fcftet. Schon vor der Dusche und einem leichten Fr\u00fchst\u00fcck wurden Wassergl\u00e4ser gef\u00fcllt und ein leckerer Fr\u00fcchtetee gekocht. Den Tee hat die Redaktion erst einmal abk\u00fchlen lassen. Dann kam die Sonne. Nun hie\u00df es also: Fenster schlie\u00dfen und verdunkeln. Die Raumtemperatur von 26&nbsp;Grad empfand das Team noch als angenehm. Jalousien verhindern seither eine weitere Erw\u00e4rmung der Redaktionsr\u00e4ume&nbsp;&#8211; wenigstens weitgehend. Sollten die Temperaturen steigen, stehen ein Ventilator und im K\u00fchlschrank eine kleingeschnittene Wassermelone bereit. Au\u00dferdem helfen bei diesem Wetter: leichtes Essen, weite und leichte Kleidung, das Eintauchen der Unterarme in k\u00fchles Wasser und die <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes\/tipps\/1-sommer-hitze.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zu dem Diabetes-Tipp (neues Fenster)\">10&nbsp;Tipps f\u00fcr hei\u00dfe Tage mit Diabetes<\/a> den Diabetikerinnen der DiabSite-Redaktion.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Redaktion des Diabetes-Portals DiabSite hat in der Nacht und den fr\u00fchen Morgenstunden das Homeoffice gut gel\u00fcftet. Schon vor der Dusche und einem leichten Fr\u00fchst\u00fcck wurden Wassergl\u00e4ser gef\u00fcllt und ein leckerer Fr\u00fcchtetee gekocht. Den Tee hat die Redaktion erst einmal abk\u00fchlen lassen. Dann kam die Sonne. Nun hie\u00df es also: Fenster schlie\u00dfen und verdunkeln. Die [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[774,476,9527,9525,9524,9526],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51385"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51385"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51385\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51387,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51385\/revisions\/51387"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51385"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51385"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}