{"id":50624,"date":"2019-04-10T15:16:49","date_gmt":"2019-04-10T13:16:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=50624"},"modified":"2019-04-14T00:04:26","modified_gmt":"2019-04-13T22:04:26","slug":"laufen-halbmarathon-motiviert-diabetikerin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2019\/04\/10\/laufen-halbmarathon-motiviert-diabetikerin\/","title":{"rendered":"Laufen – Halbmarathon motiviert Diabetikerin"},"content":{"rendered":"

\"Halbmarathon<\/a> Nur f\u00fcr die Gesundheit laufen? Das ist nichts f\u00fcr die Initiatorin des Diabetes-Portals DiabSite. Sie m\u00f6chte dabei etwas Besonderes erleben. Zum Gl\u00fcck ist in der pulsierenden Stadt Berlin immer was los. Am Sonntag war es unter anderem der 39. Halbmarathon f\u00fcr L\u00e4ufer und Inline-Skater. Helga Uphoff von der DiabSite lie\u00df es sich nicht nehmen, die Strecke zu testen. Anschlie\u00dfend besuchte sie Claire Waldoff, sprich das Haus, in dem die Berliner K\u00fcnstlerin einmal gewohnt hat. So kam die Diabetikerin bei sch\u00f6nstem Kaiserwetter auf viele Schritte. Was sie sonst noch beim Laufen erlebt hat, und warum sie schlie\u00dflich lange neben einer Trommlergruppe stand, erfahren Sie hier:<\/i><\/p>\n

Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken.<\/i><\/p>\n

\"Trommlerinnen\"<\/a> Sonntag, Sonne und wie immer viel los in Berlin. Heute lockte mich der Halbmarathon vor die T\u00fcr. Noch vor dem Startschuss f\u00fcr die Skater testete ich Strecke. Nat\u00fcrlich lief ich nicht 21,0195 Kilometer, sondern nur einige hundert Meter auf der abgesperrten Stra\u00dfe. \"Skater<\/a> Hier w\u00fcrden schon bald die schnellsten Inline-Skater\/innen und L\u00e4ufer\/innen der Welt um den Sieg beim 39. Generali Berliner Halbmarathon Berlin ringen. Das musste ich sehen, aber es war noch zu fr\u00fch. So besuchte ich erst Claire Waldoff, sprich das Haus, in dem die Berliner Vortragsk\u00fcnstlerin, Kabarettistin und Schauspielerin von 1919 bis 1933 gelebt hat. Dann lief ich zur\u00fcck an die Strecke und h\u00f6rte Trommlerinnen, die die ersten Skater anfeuerten. Die Aktiven bedankten sich bei den Trommlerinnen mit einem L\u00e4cheln oder dem Daumen Hoch-Zeichen.<\/p>\n

\"L\u00e4ufer<\/a> Schon bald kamen auch die ersten L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer. Jeden feuerten die Trommeln an. Nach rund der H\u00e4lfe der Strecke konnten sie diesen Ansporn gut gebrauchen. Laut und mitrei\u00dfend waren die Trommlerinnen. Wenn jemand vorbei kam, \u00e4nderten sie den Rhythmus und feuerten die Aktiven mit zus\u00e4tzlichen Rufen an. Viele bedankten sich mit dem Daumen-hoch-Zeichen, applaudierten den Trommlerinnen oder bewegten eine Hand im Takt der Trommeln. Wir haben am vergangenen Sonntag viele internationale Zeichen gesehen, mit denen sich Dank ausdr\u00fccken l\u00e4sst.<\/p>\n

\"Die<\/a> Die Trommlerinnen von wasabi daiko<\/a> haben am vergangenen Sonntag nicht nur einen Halbmarathon sondern einen ganzen Marathon absolviert. Geld gab es daf\u00fcr nicht. Aber den hundertfachen Dank der Sportler und etwas Eigenwerbung. Sie glauben nicht, wie viele internationale Ausdr\u00fccke es f\u00fcr Begeisterung gibt. F\u00fcr die Trommlerinnen, f\u00fcr die ich in dieser Stelle gerne eine unbezahlte Werbung mache, war das am letzten Sonntag ganz offenbar wichtiger, als eine hohe Gage. Sehen und h\u00f6ren k\u00f6nnen Sie die Gruppe hier<\/a>.<\/p>\n

F\u00fcr das Erlebnis bin ich gerne vor die T\u00fcr gegangen und habe am Ende \u00fcber 10.000 Schritte nach Hause gebracht. Und was motiviert Sie zum Laufen? Bitte kommentieren Sie unseren Beitrag, um andere Menschen zu mehr Bewegung zu motivieren!<\/p>\n

Ihre Helga Uphoff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nur f\u00fcr die Gesundheit laufen? Das ist nichts f\u00fcr die Initiatorin des Diabetes-Portals DiabSite. Sie m\u00f6chte dabei etwas Besonderes erleben. Zum Gl\u00fcck ist in der pulsierenden Stadt Berlin immer was los. Am Sonntag war es unter anderem der 39. Halbmarathon f\u00fcr L\u00e4ufer und Inline-Skater. Helga Uphoff von der DiabSite lie\u00df es sich nicht nehmen, die Strecke […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50624"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50624"}],"version-history":[{"count":72,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50624\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50711,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/50624\/revisions\/50711"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50624"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=50624"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=50624"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}