![\"Hoch](\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/_schrittzaehler-11777.jpg\")
<\/a> Einen Tag sp\u00e4ter: Es ist immer noch viel zu tun. Pl\u00f6tzlich packt mich das Lauffieber. Vorher erledige ich ein paar Dinge am Schreibtisch. Drau\u00dfen ist es noch dunkel. Nach einigen Stunden g\u00f6nne ich mir eine Pause von der Arbeit und gehe raus. Das tr\u00fcbe Wetter st\u00f6rt mich nicht. Beim Laufen \u00fcberlege ich mir neue Texte f\u00fcr die DiabSite und merke nicht, wie viele Schritte ich dabei laufe. Sp\u00e4ter gehe ich wieder an den Schreibtisch. Erst am n\u00e4chsten Tag schaue ich auf meinen Schrittz\u00e4hler und freue mich \u00fcber zwei Schnapszahlen: „11“ und „777“. Auf diese 11.777 Schritte werden wir von der DiabSite in der Silvesternacht ansto\u00dfen.<\/p>\nLassen Sie sich von den Siegen Ihres inneren Schweinehunds nicht entmutigen. Auch 2019 hei\u00dft es wieder: Stets am Ball bleiben und die Ziele niemals aus den Augen verlieren! Wir vom Diabetes-Portal DiabSite unterst\u00fctzen Sie dabei.<\/p>\n
Ihre Helga Uphoff<\/p>\n
\u00dcbrigens k\u00f6nnen Sie diesen Beitrag kommentieren. Daf\u00fcr einfach die \u00dcberschrift anklicken und am Seitenende Ihren Kommentar eingeben. Wir freuen uns auf Ihre Meinung!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
F\u00fcr die Eigenmotivation zu mehr Bewegung nutzt DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff einen Schrittz\u00e4hler. Sie hat sich kleine Ziele gesetzt, die sie meistens auch erreicht. Doch im Leben mit Diabetes gibt es immer wieder H\u00f6hen und Tiefen \u2013 beim Blutzuckerwert ebenso wie beim Schritte z\u00e4hlen. An manchen Tagen l\u00e4uft der Stoffwechsel aus unerkl\u00e4rlichen Gr\u00fcnden gut, an anderen […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[8769,24,126,692,297],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49619"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49619"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49619\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50945,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49619\/revisions\/50945"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49619"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49619"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49619"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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<\/a> Es ist kurz vor Weihnachten. Auf dem Diabetes-Portal DiabSite l\u00e4uft der Adventskalender mit Diabetes-Quiz<\/a>. Gewinner\/innen werden gezogen und benachrichtigt. Gleichzeitig schreibe ich einen Text f\u00fcr den n\u00e4chsten Adventssonntag und bereite Bilder f\u00fcr neue Beitr\u00e4ge vor. Ganz nebenbei versuche ich, die Flut von E-Mails einzud\u00e4mmen. An so einem Tag freut sich mein innerer Schweinehund. Ja, selbst mein Minimalziel f\u00fcr den Winter, 2.000 Schritte, habe ich nicht erreicht. Doch diesen Sieg g\u00f6nne ich ihm gerne, wenn daf\u00fcr mehr als 2.000 Besucher\/innen Freude an unserem Advents-Quiz haben.<\/p>\n