{"id":488,"date":"2006-01-30T12:53:00","date_gmt":"2006-01-30T11:53:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2006\/01\/30\/vollkorn-fruchte-nusse-und-milch-beugen-bluthochdruck-vor\/"},"modified":"2006-01-30T12:54:21","modified_gmt":"2006-01-30T11:54:21","slug":"vollkorn-fruchte-nusse-und-milch-beugen-bluthochdruck-vor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2006\/01\/30\/vollkorn-fruchte-nusse-und-milch-beugen-bluthochdruck-vor\/","title":{"rendered":"Vollkorn, Fr\u00fcchte, N\u00fcsse und Milch beugen Bluthochdruck vor"},"content":{"rendered":"<p>Bluthochdruck ist neben \u00dcbergewicht, Diabetes mellitus Typ&nbsp;2 und erh\u00f6hten Blutfettwerten ein Bestandteil des Metabolischen Syndroms. Eine amerikanische Studie belegt, dass Sie mit einer Ern\u00e4hrungsweise, die pflanzlich betont ist und fettarme Milchprodukte enth\u00e4lt, etwas gegen zu hohen Blutdruck tun k\u00f6nnen. Au\u00dferdem sollte die regelm\u00e4\u00dfige sportliche Bet\u00e4tigung nat\u00fcrlich nicht fehlen. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2006\/060130.html\" target=\"_blank\">Nachricht lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bluthochdruck ist neben \u00dcbergewicht, Diabetes mellitus Typ&nbsp;2 und erh\u00f6hten Blutfettwerten ein Bestandteil des Metabolischen Syndroms. Eine amerikanische Studie belegt, dass Sie mit einer Ern\u00e4hrungsweise, die pflanzlich betont ist und fettarme Milchprodukte enth\u00e4lt, etwas gegen zu hohen Blutdruck tun k\u00f6nnen. Au\u00dferdem sollte die regelm\u00e4\u00dfige sportliche Bet\u00e4tigung nat\u00fcrlich nicht fehlen. Nachricht lesen<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=488"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/488\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}