{"id":47665,"date":"2018-06-08T12:19:37","date_gmt":"2018-06-08T10:19:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=47665"},"modified":"2018-06-11T18:30:49","modified_gmt":"2018-06-11T16:30:49","slug":"diabetes-kongress-schrittzaehler-rekord-am-1-tag","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2018\/06\/08\/diabetes-kongress-schrittzaehler-rekord-am-1-tag\/","title":{"rendered":"Diabetes Kongress &#8211; Schrittz\u00e4hler-Rekord am 1.&nbsp;Tag"},"content":{"rendered":"<p><i><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/diabetes-kongress.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/_diabetes-kongress.jpg\" width=\"150\" height=\"122\" alt=\"Diabetes-Kongress Flaggen\" \/><\/a> Auf der DiabSite konnten Sie schon viel Neues vom Diabetes Kongress&nbsp;2018 erfahren. DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff war auch in diesem Jahr selbst vor Ort. Sie nutzt solche Veranstaltungen gern, um sich zu informieren, Menschen zu treffen, und ganz nebenbei ihren Schrittz\u00e4hler zu f\u00fcttern. Die angestrebten 10.000&nbsp;Schritte sind in gro\u00dfen Messezentren schnell erreicht. Als Journalistin besuchte sie Symposien und Pressekonferenzen, sprach  mit Wissenschaftlern, suchte nach Neuem in der gro\u00dfen Industrieausstellung und schaute immer wieder mal im Pressezentrum vorbei. Warum sie sich in diesem Jahr die Sohlen besonders hei\u00df gelaufen hat, erfahren Sie hier:<\/i><\/p>\n<p><i>Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken.<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/ddg-kongress.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/_ddg-kongress.jpg\" width=\"150\" height=\"59\" alt=\"Kongress der Deutschen Diabetes Gesellschaft\" \/><\/a> Schon fr\u00fch machte ich mich am 9. Mai auf den Weg zum Kongress im CityCube Berlin. Als Berlinerin h\u00e4tte ich das neue Messezentrum eigentlich problemlos finden m\u00fcssen. W\u00e4re ich &#8211; wie die meisten  Besucher &#8211; mit der S-Bahn gefahren, h\u00e4tte ich einfach den beschrifteten Fu\u00dfabdr\u00fccken auf dem B\u00fcrgersteig folgen k\u00f6nnen. Doch ich wollte nicht umsteigen und nahm die U-Bahn. Das brachte mir rund 3.000 zus\u00e4tzliche Schritte ein. Der in diesem Jahr erstmals veranstaltete Sch\u00fclertag hatte schon begonnen und war gut besucht. <\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/gesunde-ernaehrung.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/_gesunde-ernaehrung.JPG\" width=\"150\" height=\"119\" alt=\"Vortr\u00e4ge gesunde Ern\u00e4hrung\" \/><\/a> Interessiert verfolgten ausgew\u00e4hlte Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler Vortr\u00e4ge von Experten und nahmen an sportlichen Aktivit\u00e4ten wie Breakdance teil. Ob sie alles richtig gelernt hatten wollte ich von ihnen wissen. Mich pers\u00f6nlich \u00fcberzeugte das Ergebnis der Befragung nicht ganz. Der Unterschied zwischen Typ-1- und Typ-2-Diabetes <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/bewegung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/_bewegung.jpg\" width=\"150\" height=\"121\" alt=\"Sch\u00fcler in Bewegung\" \/><\/a> blieb verschwommen. Denn auch die Lehrerinnen und Lehrer, die das Thema vorher im Unterricht angesprochen hatten, waren vor allem beim Typ-1-Diabetes unsicher. Dennoch haben die Sch\u00fcler viel \u00fcber Diabetes und gesunde Ern\u00e4hrung erfahren und sich zudem bewegt. Wir von der DiabSite w\u00fcnschen uns, dass der Sch\u00fclertag im n\u00e4chsten Jahr noch etwas besser vorbereitet wird.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich ging es weiter zur Anmeldung in der Pressestelle. Dann konnte ich mir in den Messehallen die gro\u00dfe Industrieausstellung ansehen. Da es noch so fr\u00fch war, wollte ich ungest\u00f6rt Fotos machen. Doch nach dem dritten Bild versagte die Kamera ihren Dienst.<\/p>\n<p>Wenig sp\u00e4ter nahm ich an einer Pressekonferenz ganz in der N\u00e4he meiner Wohnung teil. Auf dem Weg dorthin musste ich viel laufen. Mein Schrittz\u00e4hler freute sich \u00fcber die gro\u00dfz\u00fcgige F\u00fctterung. Nach der Veranstaltung lief ich schnell zu dem Laden, in dem ich die Kamera gekauft hatte. Leider konnte diese nicht kurzfristig repariert werden. Wieder auf dem Kongress angekommen fand ich einen Ort, um meine Kleidung und Schuhe zu wechseln. Per Bus-Shuttle gelangte ich schlie\u00dflich zu einer Abendveranstaltung am Brandenburger Tor.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/schrittzaehler-rekord.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/_schrittzaehler-rekord.jpg\" width=\"150\" height=\"121\" alt=\"Schrittz\u00e4hler-Rekord\" \/><\/a> Stolz konnte ich gegen Mitternacht einen neuen Rekord auf meinem Schrittz\u00e4hler sehen. Erstmals bin ich an einem Tag mehr als 20.000 Schritte gelaufen. Steigern auch Sie Ihre t\u00e4glichen Schritte. Nehmen Sie die Treppe statt der Rolltreppe, steigen Sie auf dem Weg zur Arbeit mit Bus oder Bahn eine Station fr\u00fcher aus, oder machen Sie abends noch einen Spaziergang, So k\u00f6nnen auch Sie Ihren Schrittz\u00e4hler erfolgreich f\u00fcttern.<\/p>\n<p>Ihre Helga Uphoff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auf der DiabSite konnten Sie schon viel Neues vom Diabetes Kongress&nbsp;2018 erfahren. DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff war auch in diesem Jahr selbst vor Ort. Sie nutzt solche Veranstaltungen gern, um sich zu informieren, Menschen zu treffen, und ganz nebenbei ihren Schrittz\u00e4hler zu f\u00fcttern. Die angestrebten 10.000&nbsp;Schritte sind in gro\u00dfen Messezentren schnell erreicht. 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