{"id":45972,"date":"2018-01-28T19:35:28","date_gmt":"2018-01-28T18:35:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=45972"},"modified":"2018-01-28T23:28:17","modified_gmt":"2018-01-28T22:28:17","slug":"zwiebelsteak-mit-knoblauchbaguette-leicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2018\/01\/28\/zwiebelsteak-mit-knoblauchbaguette-leicht\/","title":{"rendered":"Zwiebelsteak mit Knoblauchbaguette leicht"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/zwiebelsteak-leicht.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/zwiebelsteak-leicht.jpg\" width=\"200\" height=\"280\" alt=\"Zwiebelsteak mit Knoblauchbaguette leicht\" \/><\/a> Fleisch &#8211; Kraftprotz oder Krankmacher? Hier scheiden sich die Geister. Vegetarier und Veganer lehnen Fleisch aus ethischen und meist auch gesundheitlichen Gr\u00fcnden ab. Bef\u00fcrworter des Low-Carb-Trends hingegen loben fettarmes Fleisch als vitaminreichen, s\u00e4ttigenden Schlankmacher. Viele Ern\u00e4hrungsexperten meinen: Die Menge macht das Gift. Gehen Sie beim Fleischkonsum nach dem Motto vor: &#8222;Qualit\u00e4t und Klasse statt billig und Masse.&#8220;. Und wenn wir mal ehrlich sind, dann brauchen die meisten von uns hin und wieder ein sch\u00f6nes Steak. Nicht umsonst sind die zahlreichen Steakh\u00e4user nach wie vor gut besucht. Billiger geht&#8217;s allerdings zu Hause. Unser heutiger Rezeptvorschlag f\u00fcr Menschen mit und ohne Diabetes lautet daher: <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/zwiebelsteak-leicht.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\">Zwiebelsteak mit Knoblauchbaguette leicht<\/a>.  Das Rezept ist leicht mediterran angehaucht, denn als Beilage gibt es ein Gem\u00fcse aus karamellisierten Zwiebeln sowie in \u00d6l eingelegten, getrockneten Tomaten und ein Baguette mit Knoblauch. Dazu passt ein knackiger Salat. Den finden Sie neben weitere Ideen zum Kochen in der <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">DiabSite-Rezeptdatenbank<\/a> unter: <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/_vorspeisen-salate.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Vorspeisen und Salate<\/a>. F\u00fcr Diabetiker und Figurbewusste gibt&#8217;s zu jedem Rezept N\u00e4hrwertangaben und BEs. Wir w\u00fcnschen Ihnen einen recht guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fleisch &#8211; Kraftprotz oder Krankmacher? Hier scheiden sich die Geister. Vegetarier und Veganer lehnen Fleisch aus ethischen und meist auch gesundheitlichen Gr\u00fcnden ab. Bef\u00fcrworter des Low-Carb-Trends hingegen loben fettarmes Fleisch als vitaminreichen, s\u00e4ttigenden Schlankmacher. Viele Ern\u00e4hrungsexperten meinen: Die Menge macht das Gift. Gehen Sie beim Fleischkonsum nach dem Motto vor: &#8222;Qualit\u00e4t und Klasse statt billig [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[2328,30,3203,8013,2713,2501,10423,8012],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45972"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45972"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45972\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45976,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45972\/revisions\/45976"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45972"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45972"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45972"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}