{"id":45733,"date":"2018-01-01T16:25:28","date_gmt":"2018-01-01T15:25:28","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=45733"},"modified":"2018-01-15T19:25:20","modified_gmt":"2018-01-15T18:25:20","slug":"pfannkuchen-mit-schinken-pilz-fuellung-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2018\/01\/01\/pfannkuchen-mit-schinken-pilz-fuellung-2\/","title":{"rendered":"Pfannkuchen mit Schinken-Pilz-F\u00fcllung"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/pfannkuchen-mit-schinken.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2018\/pfannkuchen-mit-schinken.jpg\" width=\"200\" height=\"280\" alt=\"Pfannkuchen mit Schinken-Pilz-F\u00fcllung\" \/><\/a> Die Sektflaschen sind geleert, die Raketen verschossen, die Partys beendet&nbsp;&#8211; das neue Jahr hat begonnen. Auch wenn sich die meisten von uns sicherlich daran gew\u00f6hnen k\u00f6nnten: Die Feiertage, der Urlaub und das gute Essen sind vorbei. Ab morgen hat uns der Alltag wieder. Daher haben wir heute eine durch und durch alltagstaugliche Rezeptidee f\u00fcr Sie, die schnell und einfach zubereitet und zudem kalorienarm ist. Wenn Sie dann noch Diabetes haben und\/oder zu den Millionen Deutschen geh\u00f6ren, die in diesem Jahr die zus\u00e4tzlichen &#8222;Feiertagspfunde&#8220; so schnell wie m\u00f6glich wieder loswerden m\u00f6chten, dann ist unser Rezept <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/pfannkuchen-mit-schinken.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\">Pfannkuchen mit Schinken-Pilz-F\u00fcllung<\/a> ein Tipp f\u00fcr Sie. Die darin verarbeiteten Champignons enthalten viel Kalium, das den Herzmuskel st\u00e4rkt, und Eisen, das wir f\u00fcr die Bildung der roten Blutk\u00f6rperchen ben\u00f6tigen. Wenn Sie dazu reichlich Mineralwasser oder unges\u00fc\u00dfte Fr\u00fcchtetees trinken und sich t\u00e4glich ausreichend bewegen, dann purzeln auch die Pfunde ganz schnell. F\u00fcr den kleinen Haushalt bieten wir von diesem Rezept auch eine <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/pfannkuchen-mit-schinken-singles.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept\">Single-Variante<\/a>. Weitere Schlankmacher-Gerichte, bei denen auch der Genuss nicht zu kurz kommt, finden Diabetiker und Nicht-Diabetiker in unserer <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Rezeptdatenbank<\/a> unter: <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/_leichte-rezepte.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Rezepte f\u00fcr die schlanke Linie<\/a>. Wir w\u00fcnschen Ihnen viel Spa\u00df beim Kochen und einen recht guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Die Sektflaschen sind geleert, die Raketen verschossen, die Partys beendet&nbsp;&#8211; das neue Jahr hat begonnen. Auch wenn sich die meisten von uns sicherlich daran gew\u00f6hnen k\u00f6nnten: Die Feiertage, der Urlaub und das gute Essen sind vorbei. Ab morgen hat uns der Alltag wieder. Daher haben wir heute eine durch und durch alltagstaugliche Rezeptidee f\u00fcr Sie, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[492,1973,4208,30,3995,2775,10423],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45733"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45733"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45733\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":45834,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45733\/revisions\/45834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45733"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45733"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45733"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}