{"id":45032,"date":"2017-10-29T16:25:21","date_gmt":"2017-10-29T14:25:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=45032"},"modified":"2017-10-30T22:27:38","modified_gmt":"2017-10-30T20:27:38","slug":"berliner-diabetikerin-und-herbststurm-herwart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2017\/10\/29\/berliner-diabetikerin-und-herbststurm-herwart\/","title":{"rendered":"Berliner Diabetikerin und Herbststurm „Herwart“"},"content":{"rendered":"

\"B\u00e4ume<\/a> Sturm „Herwart“ fegte heute \u00fcber Europa und hinterlie\u00df Tote, Verletzte, abgedeckte H\u00e4user, umgest\u00fcrzte Ger\u00fcste, \u00dcberflutungen und kahle B\u00e4ume. Vor allem im Norden und Osten Deutschlands fielen zahlreiche Bahnverbindungen aus. In Berlin hatte die Feuerwehr am fr\u00fchen Sonntagmorgen den Ausnahmezustand ausgerufen und die Bev\u00f6lkerung gebeten, das Haus nach M\u00f6glichkeit nicht zu verlassen. Da muss die sonnt\u00e4gliche F\u00fctterung des Schrittz\u00e4hlers wohl ausfallen, dachte sich Helga Uphoff. Ob die Initiatorin des Diabetes-Portals DiabSite, ihren Schrittz\u00e4hler wirklich auf Di\u00e4t gesetzt hat, erfahren Sie hier:<\/i><\/p>\n

Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken.<\/i><\/p>\n

St\u00fcrmisch und regnerisch war schon die Nacht in Berlin. Doch am Sonntagmorgen nahm Sturm „Herwart“ erst so richtig Fahrt auf. Ein Bauger\u00fcst kippte im Stadtteil Sch\u00f6neberg um und verletzt einen Jogger schwer. Da auch die DiabSite-Redaktion in Sch\u00f6neberg ans\u00e4ssig ist, verzichtete ich auf das Laufen und machte es mir lieber zuhause gem\u00fctlich – im Sessel sitzend mit einem guten Buch und einer duftenden Tasse Tee. Doch auf den ruhigen Sonntag hatte ich mich zu fr\u00fch gefreut. <\/p>\n

\"kahler<\/a> Am Nachmittag war der ganze Spuk schon vorbei. Wind und Regen hatten nachgelassen, die Wolkendecke war aufgebrochen und pl\u00f6tzlich kam sogar die Sonne raus. Also lief Ich los. Es gab schlie\u00dflich keinen Grund mehr, dem Schrittz\u00e4hler sein Futter zu verweigern. \"Bl\u00e4tter<\/a> Sturm „Herwart“ war mit Starkregen und orkanartigen B\u00f6en mit bis zu 120 Kilometern pro Stunde durch Berlin geweht. Die Folgen waren nicht zu \u00fcbersehen. \u00dcberall lagen Bl\u00e4tter und Werbeaufsteller waren umgefallen. Zum ersten Mal in diesem Herbst sah ich B\u00e4ume, an denen kein einziges Blatt mehr hing. Sie lagen alle am Boden. Die Berliner Stadtreinigung wird lange brauchen, das ganze Laub einzusammeln.<\/p>\n

\"Baum<\/a> Zum Gl\u00fcck gab es auch noch B\u00e4ume, an denen gr\u00fcne und bunte Bl\u00e4tter hingen, die in der Sonne leuchteten. Ich lief weiter und erfreute mich an ihnen ebenso, wie an den Bl\u00e4tterhaufen auf der Stra\u00dfe, die so sch\u00f6n rascheln. Am Abend wurde mein Sieg gegen den inneren Schweinehund deutlich. Statt des herbstlichen Minimums von 2.000 Schritten hatte ich mehr als 4.000 erreicht. So macht Bewegung auch in st\u00fcrmischen Zeiten Spa\u00df!<\/p>\n

Ihre Helga Uphoff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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