{"id":40893,"date":"2016-10-10T18:26:09","date_gmt":"2016-10-10T16:26:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=40893"},"modified":"2016-10-25T21:21:39","modified_gmt":"2016-10-25T19:21:39","slug":"sport-und-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2016\/10\/10\/sport-und-diabetes\/","title":{"rendered":"Sport und Diabetes"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2016\/161010b.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Nachricht (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/161010b.jpg\" width=\"150\" height=\"100\" alt=\"Von Lauf zu Lauf zu besseren Blutzuckerwerten\" \/><\/a> &#8222;Teilnahme am RheinEnergie Marathon in K\u00f6ln&nbsp;&#8211; zu Beginn meiner Trainingseinheiten h\u00f6rte sich das nach einem v\u00f6llig utopischen Ziel an. Mit einem K\u00f6rpergewicht von 140&nbsp;kg konnte ich damals kaum eine Minute am St\u00fcck laufen&#8220;, berichtet Achim W\u00fcstner. Bereits ein halbes Jahr sp\u00e4ter ging der L\u00e4ufer mit Diabetes zum ersten Mal \u00fcber die inoffizielle zehn Kilometer Distanz an den Start. Anfang Oktober lief er schon das dritte Jahr in Folge mit. &#8222;Es war wie immer ein atemberaubendes Gef\u00fchl, wenn tausende Zuschauer am Streckenrand jubeln und klatschen&nbsp;&#8211; auch wenn ich nicht zum Spitzenfeld geh\u00f6re, sondern im hinteren Teil mitlaufe.&#8220; Zusammen mit zahlreichen weiteren L\u00e4ufern des Diabetes Programm Deutschland&nbsp;(DPD) erreichte der 53-J\u00e4hrige wohlbehalten das Ziel. Unterst\u00fctzung erhielten sie von Diabetesberatern und Lauftrainern des DPD, die an mehreren Kontrollpunkten entlang der Strecke f\u00fcr Blutzuckermessungen bereitstanden und die Teilnehmer mit Getr\u00e4nken und Lebensmitteln versorgten. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2016\/161010b.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Nachricht (neues Fenster)\">Nachricht lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Teilnahme am RheinEnergie Marathon in K\u00f6ln&nbsp;&#8211; zu Beginn meiner Trainingseinheiten h\u00f6rte sich das nach einem v\u00f6llig utopischen Ziel an. Mit einem K\u00f6rpergewicht von 140&nbsp;kg konnte ich damals kaum eine Minute am St\u00fcck laufen&#8220;, berichtet Achim W\u00fcstner. Bereits ein halbes Jahr sp\u00e4ter ging der L\u00e4ufer mit Diabetes zum ersten Mal \u00fcber die inoffizielle zehn Kilometer Distanz [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40893"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40893"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40893\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":40898,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40893\/revisions\/40898"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40893"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40893"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40893"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}