{"id":40057,"date":"2016-08-26T17:01:21","date_gmt":"2016-08-26T15:01:21","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=40057"},"modified":"2016-08-29T19:48:50","modified_gmt":"2016-08-29T17:48:50","slug":"diabetikerinnen-fuettern-schrittzaehler-im-zoo-folge-1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2016\/08\/26\/diabetikerinnen-fuettern-schrittzaehler-im-zoo-folge-1\/","title":{"rendered":"Diabetikerinnen f\u00fcttern Schrittz\u00e4hler im Zoo&nbsp;&#8211; Folge 1"},"content":{"rendered":"<p><i>&#8222;Tiere bitte nicht f\u00fcttern!&#8220; steht auf vielen Tafeln im Zoo Berlin. &#8222;F\u00fcttern erw\u00fcnscht!&#8220; kann man dort hingegen auf einigen M\u00fclleimern lesen. Letzteres gilt auch f\u00fcr unsere Schrittz\u00e4hler, beschlossen Unterst\u00fctzerin Birgit Ruben und die Initiatorin des Diabetes-Portals Helga Uphoff. Rund sechs Stunden sammelten die beiden Diabetikerinnen am vergangenen Sonntag Schritte im Zoo und haben dabei neben den Zootieren auch beinahe jeden Regenwurm gesehen&nbsp;\ud83d\ude09 Heute und in den kommenden Tagen werden sie mit zahlreichen Bildern \u00fcber Tiere, Erlebnisse und neue Erkenntnisse berichten. In der Folge&nbsp;1 stehen das neue L\u00f6wentor, Elefanten, Wasserschweine, Pampashasen und die Schrittz\u00e4hlerf\u00fctterung im Mittelpunkt.<\/i><\/p>\n<p><i>Zum Vergr\u00f6\u00dfern bitte auf die Bilder klicken.<\/i><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/loewentor.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/_loewentor.jpg\" width=\"150\" height=\"105\" alt=\"L\u00f6wentor am Zoo Berlin\" \/><\/a> Nach einem ausgiebigen Fr\u00fchst\u00fcck gut gest\u00e4rkt machten wir uns bei strahlendem Sonnenschein auf den Weg zum L\u00f6wentoreingang des Zoos. Das historische L\u00f6wentor (Bild leider ohne L\u00f6wen) wurde nach umfangreichen Umbauma\u00dfnahmen erst Ende Juli wieder er\u00f6ffnet. Es glitzert in der Sonne. Die Anzahl der Kassen wurde auf acht verdoppelt. So m\u00fcssen Besucher nicht mehr in langen Schlangen auf den Einlass warten. Kompliment f\u00fcr diese Neuerung! Gleich neben dem Tor ein modernes ServiceCenter, das auch sonntags ge\u00f6ffnet hat. So sieht Kundenfreundlichkeit im Zoo Berlin aus. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/elefanten.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/_elefanten.jpg\" width=\"150\" height=\"108\" alt=\"Elefant im Zoo Berlin\" \/><\/a> Wir gingen weiter zum Elefantenhaus mit Freigel\u00e4nde. Hier leben sieben asiatische Elefanten. Die Tiere schleuderten sich gerade Sand auf den R\u00fccken, der zu einer dicken Kruste wurde. Sand ist die beste Sonnencreme f\u00fcr Elefanten und sch\u00fctzt sie gleichzeitig vor l\u00e4stigen Insekten. Das ist wichtig, denn die sogenannten &#8222;Dickh\u00e4uter&#8220; haben eine sehr empfindliche Haut mit vielen Nerven. So bemerkt ein Elefant jede Fliege, die auf seinem R\u00fccken landet.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/wasserschwein.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/_wasserschwein.jpg\" width=\"150\" height=\"105\" alt=\"Wasserschwein\" \/><\/a> Als gut organisierte Diabetikerinnen hatten wir unseren Zoobesuch vorbereitet. Elefanten standen zun\u00e4chst nicht auf dem Plan, doch wir konnten an den gem\u00fctlichen Riesen einfach nicht vorbeigehen. Weiter ging&#8217;s zum ersten vorgesehenen Ziel unseres Plans&nbsp;&#8211; den Wasserschweinen im Erweiterungsgel\u00e4nde des Zoos Berlin. Die gr\u00f6\u00dften Nager der Welt verbringen ihre Zeit \u00fcberwiegend am oder im Wasser. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/pampashase.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/_pampashase.jpg\" width=\"150\" height=\"133\" alt=\"Pampashase\" \/><\/a> Selbst ihren Nachwuchs zeugen sie im seichten Wasser. Hier im Zoo leben sie mit vielen anderen Tieren aus S\u00fcdamerika auf einer Anlage zusammen. Zu ihren Mitbewohnern geh\u00f6ren unter anderem Pampashasen. Die auch als Maras bezeichneten Nagetiere geh\u00f6ren ebenso wie die Wasserschweine zur Gattung der Meerschweinchen. Es gibt gro\u00dfe und kleine Pampashasen. Wir haben vor allem gro\u00dfe gesehen. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/pampashasen2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/_pampashasen2.jpg\" width=\"150\" height=\"132\" alt=\"Pampashase kratzt sich am Ohr\" \/><\/a> Sie sonnten sich, liefen wild umher oder gingen ihrer Lieblingsbesch\u00e4ftigung nach, dem Fressen von Pflanzen. Es macht Spa\u00df, ihnen dabei zuzusehen. Pampashasen\/Maras k\u00f6nnen sehr gut h\u00f6ren, sehen und riechen. Es sah so drollig aus, als sich eines der possierlichen Tierchen am Ohr kratzte, dass wir schallend gelacht haben.<\/p>\n<p>Dann war eine kleine Pause f\u00e4llig. Blutzuckermessung und Schrittz\u00e4hlerkontrolle standen an. Beides lieferte erfreuliche Ergebnisse. Unsere Blutzuckerwerte lagen im oberen Normbereich. Genau richtig f\u00fcr die noch zu erreichenden Ziele des Plans. Bei so viel Sehenswertem hatten wir unsere Schrittz\u00e4hler bisher nur langsam mit rund 4.000&nbsp;Schritten gef\u00fcttert. Sportliche Schritte im sogenannten Aerobic Modus&nbsp;&#8211; Fehlanzeige.<\/p>\n<p>Was wir sonst noch im Zoo Berlin entdeckt haben, erfahren Sie in K\u00fcrze in diesem Diabetes-Weblog. Kommentieren k\u00f6nnen Sie diesen Beitrag, indem Sie einfach auf die \u00dcberschrift klicken und die Formularfelder ausf\u00fcllen. Auf Ihre Anmerkungen freuen sich:<\/p>\n<p>Birgit Ruben und Helga Uphoff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Tiere bitte nicht f\u00fcttern!&#8220; steht auf vielen Tafeln im Zoo Berlin. &#8222;F\u00fcttern erw\u00fcnscht!&#8220; kann man dort hingegen auf einigen M\u00fclleimern lesen. Letzteres gilt auch f\u00fcr unsere Schrittz\u00e4hler, beschlossen Unterst\u00fctzerin Birgit Ruben und die Initiatorin des Diabetes-Portals Helga Uphoff. 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