{"id":39097,"date":"2016-05-24T16:59:32","date_gmt":"2016-05-24T14:59:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=39097"},"modified":"2018-05-05T18:52:41","modified_gmt":"2018-05-05T16:52:41","slug":"penne-mit-thymian-rinderhack-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2016\/05\/24\/penne-mit-thymian-rinderhack-2\/","title":{"rendered":"Penne mit Thymian-Rinderhack"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/penne-m-thymian-rinderhack.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\" zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/penne-m-thymian-rinderhack.jpg\" width=\"150\" height=\"209\" alt=\"Penne mit Thymian-Rinderhack\" \/><\/a> Der Fr\u00fchling ist da, der Sommer nicht mehr weit. Wenn es drau\u00dfen endlich warm wird und die Sonne scheint, hat niemand Lust, stundenlang am Herd zu stehen. Schlie\u00dflich m\u00fcssen wir in Deutschland jeden Sonnenstrahl nutzen. Mit steigenden Temperaturen bevorzugen wir folglich Gerichte, die schnell und leicht zubereitet sind. Zu den Lieblingsrezepten der Besucher des unabh\u00e4ngigen Diabetes-Portals DiabSite geh\u00f6rt dann: <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/penne-m-thymian-rinderhack.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\" zum Rezept (neues Fenster)\">Penne mit Thymian-Rinderhack<\/a>. Die etwas raffiniertere und vor allem figurfreundlichere Variante der klassischen Spaghetti Bolognese steht garantiert in 20&nbsp;Minuten auf dem Tisch. Die Hackfleischsauce erh\u00e4lt ihre besondere Note durch je einen Schuss Rotwein und Aceto Balsamico sowie frischen Thymian. Diabetiker, die richtig Di\u00e4t halten, k\u00f6nnen weitere Kalorien einsparen, indem sie statt des Rinderhacks Tatar verwenden, das Fleisch in einer beschichteten Pfanne mit weniger oder sogar ganz ohne \u00d6l anbraten und vielleicht die eine oder andere Nudel durch einen knackigen Salat ersetzen. Weitere schnelle Gerichte mit allen relevanten N\u00e4hrwertangaben und BEs finden am Kochen und Diabetes Interessierte in unserer <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Rezeptdatenbank<\/a> unter dem Stichwort <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/_schnelle-preiswerte-single-rezepte.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Im Handumdrehen auf dem Tisch<\/a>. Das DiabSite-Team w\u00fcnscht Ihnen einen guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Fr\u00fchling ist da, der Sommer nicht mehr weit. Wenn es drau\u00dfen endlich warm wird und die Sonne scheint, hat niemand Lust, stundenlang am Herd zu stehen. Schlie\u00dflich m\u00fcssen wir in Deutschland jeden Sonnenstrahl nutzen. Mit steigenden Temperaturen bevorzugen wir folglich Gerichte, die schnell und leicht zubereitet sind. Zu den Lieblingsrezepten der Besucher des unabh\u00e4ngigen [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[2328,24,30,122,1617,6161,6159,678,6160],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39097"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39097"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39097\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":46982,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39097\/revisions\/46982"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39097"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39097"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39097"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}