{"id":38318,"date":"2016-03-27T13:36:52","date_gmt":"2016-03-27T11:36:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=38318"},"modified":"2016-03-28T20:52:24","modified_gmt":"2016-03-28T18:52:24","slug":"pikante-braten-kanapees-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2016\/03\/27\/pikante-braten-kanapees-2\/","title":{"rendered":"Pikante Braten-Kanapees"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/pikante-braten-kanapees.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2016\/pikante-braten-kanapees.jpg\" width=\"150\" height=\"213\" alt=\"Pikante Braten-Kanapees\" \/><\/a> Laut einer Studie der Universit\u00e4t Stuttgart (2012), wirft j\u00e4hrlich jeder Bundesb\u00fcrger im Durchschnitt mehr als 80&nbsp;kg noch verzehrbare Lebensmittel weg. Das ist zu viel, meint die DiabSite-Redaktion. Dabei kann ein Resteessen richtig lecker schmecken und obendrein den Geldbeutel und die Umwelt schonen. Haben Sie nach dem Osterfest noch hartgekochte Eier \u00fcbrig, k\u00f6nnen Sie diese gut verwerten. Zusammen mit Bratenresten und ein paar weiteren Zutaten zaubern wir daraus im Handumdrehen <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/pikante-braten-kanapees.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Pikante Braten-Kanapees<\/a>. F\u00fcr Abwechslung in unserem Rezept sorgen verschiedene Brotsorten und Bratenaufschnitte. Zum Abschluss wird jedes &#8222;Schnittchen&#8220; garniert&nbsp;&#8211; zum Beispiel mit Mandarinen, Gurken, Cherrytomaten oder Fr\u00fchlingszwiebeln. Wunderbar! Schauen Sie nach passenden Zutaten im K\u00fchlschrank und belegen Sie die gebutterten Brotscheiben kreativ und bunt. Einfach zu merken und f\u00fcr Diabetiker immer wichtig zu wissen sind Energie und Broteinheiten: Ein Schnittchen liefert rund 100&nbsp;Kalorien und eine halbe BE. Zudem eignen sich die Braten-Kanapees auch vortrefflich als H\u00e4ppchen f\u00fcr eine Cocktail-Party. Weitere Anregungen f\u00fcr Fingerfood&nbsp;&amp;&nbsp;Co. finden Sie in der gro\u00dfen <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">DiabSite-Rezeptdatenbank<\/a>&nbsp;&#8211; wie immer mit den wichtigsten N\u00e4hrwertangaben und BEs. Wir w\u00fcnschen guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Laut einer Studie der Universit\u00e4t Stuttgart (2012), wirft j\u00e4hrlich jeder Bundesb\u00fcrger im Durchschnitt mehr als 80&nbsp;kg noch verzehrbare Lebensmittel weg. Das ist zu viel, meint die DiabSite-Redaktion. Dabei kann ein Resteessen richtig lecker schmecken und obendrein den Geldbeutel und die Umwelt schonen. Haben Sie nach dem Osterfest noch hartgekochte Eier \u00fcbrig, k\u00f6nnen Sie diese gut [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[2328,3591,5933,30,110,3592,10423],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38318"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38318"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38318\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38322,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38318\/revisions\/38322"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38318"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38318"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38318"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}