{"id":38312,"date":"2016-03-21T15:11:03","date_gmt":"2016-03-21T13:11:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=38312"},"modified":"2016-03-28T20:31:38","modified_gmt":"2016-03-28T18:31:38","slug":"gut-fuers-herz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2016\/03\/21\/gut-fuers-herz\/","title":{"rendered":"Gut f\u00fcrs Herz"},"content":{"rendered":"<p>Herzspezialisten setzen auf die Mittelmeerk\u00fcche: Das Besondere an der traditionellen Mittelmeerk\u00fcche ist, dass sie gro\u00dfe Vorteile f\u00fcr die Gesundheit mit genussreichem Kochen und Essen verbindet. Mit ihrem hohen Anteil an Gem\u00fcse, Salat, H\u00fclsenfr\u00fcchten, Obst, Vollkornprodukten, sparsamem Einsatz von Fleisch (daf\u00fcr h\u00e4ufiger Fisch), und bevorzugt Oliven- oder Raps\u00f6l anstelle von Butter und Sahne ist die mediterrane K\u00fcche ein geeigneter Baustein f\u00fcr einen gesunden Lebensstil. &#8222;Auch deswegen setzen immer mehr Herzkliniken f\u00fcr ihre Patienten und Mitarbeiter auf die mediterrane K\u00fcche, weil sie Genuss mit herzgesundem Essen verbindet und keineswegs fade ist&#8220;, betont Kardiologe Prof.&nbsp;Dr.&nbsp;med.&nbsp;Helmut Gohlke vom Vorstand der Deutschen Herzstiftung. Immer attraktiver auch f\u00fcr herzgesunde Menschen werden die kurzen Rezepttipps aus der Mittelmeerk\u00fcche, die der Herzstiftungs-Newsletter regelm\u00e4\u00dfig vorstellt und die man kostenfrei in der Brosch\u00fcre &#8222;einfach lecker! Rezepte f\u00fcr Sie&#8220; unter Tel.&nbsp;069&nbsp;955128-400 oder per E-Mail unter <a href=\"mailto:bestellung@herzstiftung.de\">bestellung@herzstiftung.de<\/a> (Stichwort: Rezepte) anfordern kann. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2016\/160321.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Nachricht (neues Fenster)\">Nachricht lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzspezialisten setzen auf die Mittelmeerk\u00fcche: Das Besondere an der traditionellen Mittelmeerk\u00fcche ist, dass sie gro\u00dfe Vorteile f\u00fcr die Gesundheit mit genussreichem Kochen und Essen verbindet. Mit ihrem hohen Anteil an Gem\u00fcse, Salat, H\u00fclsenfr\u00fcchten, Obst, Vollkornprodukten, sparsamem Einsatz von Fleisch (daf\u00fcr h\u00e4ufiger Fisch), und bevorzugt Oliven- oder Raps\u00f6l anstelle von Butter und Sahne ist die mediterrane [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[300,125,5930,645,5931,5932],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38312"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38312"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38312\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":38317,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38312\/revisions\/38317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38312"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38312"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38312"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}