{"id":32650,"date":"2014-11-11T16:13:31","date_gmt":"2014-11-11T15:13:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=32650"},"modified":"2014-11-11T21:56:08","modified_gmt":"2014-11-11T20:56:08","slug":"sport-macht-dem-zucker-beine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2014\/11\/11\/sport-macht-dem-zucker-beine\/","title":{"rendered":"Sport macht dem Zucker Beine"},"content":{"rendered":"<p>Anl\u00e4sslich des Welt-Diabetestags am 14.&nbsp;November erkl\u00e4rt die Siemens-Betriebskrankenkasse&nbsp;SBK, wie wichtig Bewegung f\u00fcr Diabetiker ist: Sport ist nicht nur f\u00fcr Kondition und Muskeln gut, er kann auch helfen, den Blutzuckerspiegel langfristig zu senken. Vor allem bei Typ-2-Diabetes ist regelm\u00e4\u00dfige Bewegung wichtig: Sie verbessert die Insulinempfindlichkeit, baut \u00dcbergewicht ab und wirkt Bluthochdruck entgegen. Aber auch wer nicht zuckerkrank ist, jedoch zu einer Risikogruppe geh\u00f6rt (etwa auf Grund von starkem \u00dcbergewicht), kann sich mit Bewegung vor einer Diabeteserkrankung sch\u00fctzen. Daf\u00fcr reicht schon eine Stunde spazieren gehen t\u00e4glich. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2014\/141111b.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Nachricht (neues Fenster)\">Nachricht lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Anl\u00e4sslich des Welt-Diabetestags am 14.&nbsp;November erkl\u00e4rt die Siemens-Betriebskrankenkasse&nbsp;SBK, wie wichtig Bewegung f\u00fcr Diabetiker ist: Sport ist nicht nur f\u00fcr Kondition und Muskeln gut, er kann auch helfen, den Blutzuckerspiegel langfristig zu senken. Vor allem bei Typ-2-Diabetes ist regelm\u00e4\u00dfige Bewegung wichtig: Sie verbessert die Insulinempfindlichkeit, baut \u00dcbergewicht ab und wirkt Bluthochdruck entgegen. Aber auch wer nicht [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[36,494,30,79,92,282,1600],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32650"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32650"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32650\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32669,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32650\/revisions\/32669"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32650"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32650"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32650"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}