{"id":32296,"date":"2014-10-19T16:30:12","date_gmt":"2014-10-19T14:30:12","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=32296"},"modified":"2014-10-19T22:47:35","modified_gmt":"2014-10-19T20:47:35","slug":"altweibersommertag-ladt-diabetikerin-zum-laufen-ein","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2014\/10\/19\/altweibersommertag-ladt-diabetikerin-zum-laufen-ein\/","title":{"rendered":"Altweibersommertag l\u00e4dt Diabetikerin zum Laufen ein"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2014\/141019-altweibersommer-gr.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2014\/_141019-altweibersommer-gr.jpg\" width=\"115\" height=\"150\" alt=\"herbstlich gef\u00e4rbtes Laub\" \/><\/a> <i>Helga Uphoff, Initiatorin des Diabetes-Portals DiabSite, nutzt jeden sch\u00f6nen Tag, um ihren Power Walk zu genie\u00dfen. Heute war so ein Tag, an dem ihr innerer Schweinehund absolut keine Chance hatte. Strahlend blauer Himmel \u00fcber Berlin, Sonne und herbstlich gef\u00e4rbtes Laub&nbsp;&#8211; Wer kann da schon den ganzen Tag vor dem Computer sitzen? In den kommenden Monaten wird das regelm\u00e4\u00dfige Laufen vielen Menschen schwerer fallen. Deshalb r\u00e4t das unabh\u00e4ngige Diabetes-Portal DiabSite allen, jetzt die letzten sch\u00f6nen Tage des Jahres f\u00fcr mehr Bewegung zu nutzen.<\/i><\/p>\n<p>Altweibersommer: Urspr\u00fcnglich sind damit sch\u00f6ne Tage im September gemeint, an denen ein Hochdruckgebiet angenehme Temperaturen und eine gute Fernsicht bieten. Doch heute gab es in Berlin so einen Altweibersommertag noch im Oktober. Da auch ich so langsam ein &#8222;altes Weib&#8220; werde, sage ich immer: &#8222;Das ist mein Tag&#8220;, wenn es im Herbst noch einmal sonnig und warm ist. Umso erstaunter war ich beim Lesen eines Beitrags zum <a href=\"http:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Altweibersommer\" target=\"_blank\" class=\"extern\" title=\"neues Fenster\">Altweibersommer<\/a> bei Wikipedia. <\/p>\n<p>Doch ganz gleich, was dieser Begriff nun f\u00fcr einen Ursprung hat, jeder sollte die letzten sch\u00f6nen Tage im Herbst nutzen, um mit und gegen Diabetes, noch mehr Bewegung in sein Leben zu bringen. Er wird mit sch\u00f6nen Bildern von buntem Laub belohnt und f\u00fchlt sich anschlie\u00dfend gewiss besser. Wie Sie sich auch an nasskalten Herbsttagen zum Laufen motivieren, erfahren Sie schon bald in dieser Kategorie des DiabSite Diabetes-Weblogs.<\/p>\n<p>Ihre Helga Uphoff<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Helga Uphoff, Initiatorin des Diabetes-Portals DiabSite, nutzt jeden sch\u00f6nen Tag, um ihren Power Walk zu genie\u00dfen. Heute war so ein Tag, an dem ihr innerer Schweinehund absolut keine Chance hatte. Strahlend blauer Himmel \u00fcber Berlin, Sonne und herbstlich gef\u00e4rbtes Laub&nbsp;&#8211; Wer kann da schon den ganzen Tag vor dem Computer sitzen? In den kommenden Monaten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[4279,126,127,692],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32296"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32296"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32296\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32320,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32296\/revisions\/32320"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32296"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32296"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32296"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}