{"id":30430,"date":"2014-05-18T18:27:54","date_gmt":"2014-05-18T16:27:54","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=30430"},"modified":"2014-05-18T21:52:37","modified_gmt":"2014-05-18T19:52:37","slug":"gemuese-roesti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2014\/05\/18\/gemuese-roesti\/","title":{"rendered":"Gem\u00fcse-R\u00f6sti"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/gemuese-roesti.html\"  target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2014\/gemuese-roesti.jpg\" width=\"150\" height=\"210\" alt=\"Pikante Minit\u00f6rtchen\" \/><\/a> Unser aktueller Rezeptvorschlag ist eine vollst\u00e4ndige Mahlzeit und dennoch figurfreundlich. Damit eignet er sich bestens f\u00fcr Diabetiker und das Erreichen der Bikinifigur. Gerade einmal 374&nbsp;kcal haben die leckeren <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/gemuese-roesti.html\" target=\"_blank\" title=\"zum Rezept\">Gem\u00fcse-R\u00f6sti<\/a>. Wer von den R\u00f6sti allein nicht satt wird, isst einfach eine doppelte Portion Salat. Denn den gibt&#8217;s mit einem k\u00f6stlichen Joghurt-Dressing dazu. F\u00fcr die R\u00f6sti werden geraspelte Pellkartoffeln mit Zucchini, Karotten und in Butter angebratene Zwiebelw\u00fcrfel mit etwas Mehl vermengt und in der Pfanne gebraten. Dazu werden einige d\u00fcnne Scheiben Fleischrotwurst und ein knackiger Salat aus Kopfsalatbl\u00e4ttern, Radieschenscheiben und Zwiebelringen gereicht. R\u00f6sti geh\u00f6ren zu den Nationalgerichten der Schweiz wie K\u00e4sefondue, Zuger Kirschtorte oder Z\u00fcrcher Geschnetzeltes. Mehr \u00fcber die K\u00fcche unseres Nachbarlandes erfahren Sie in unseren <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/kuechentipps\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">K\u00fcchentipps<\/a> unter <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/kuechentipps\/laenderkueche-schweiz.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">L\u00e4nderk\u00fcche Schweiz<\/a>. Dort finden Interessierte auch viel Wissenswertes zu <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/kuechentipps\/warenkunde-kartoffeln.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Kartoffeln<\/a> und  <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/kuechentipps\/warenkunde-zucchini.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Zucchini<\/a>. Mehr als 500 weitere Rezeptideen aus der nationalen und internationalen K\u00fcche bietet die <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">DiabSite-Rezeptdatenbank<\/a> mit BEs und N\u00e4hrwertangaben. Wir freuen uns auf Ihre Kommentare zu den Rezepten, die Sie in der gleichnamigen <a href=\"kategorien\/rezepte\/\" class=\"blog\">Kategorie<\/a> in diesem Weblog kommentieren k\u00f6nnen. Einfach die Rezept-\u00dcberschrift anklicken und am Seitenende die Felder ausf\u00fcllen. Das DiabSite-Team w\u00fcnscht Ihnen viel Spa\u00df beim Kochen und guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Unser aktueller Rezeptvorschlag ist eine vollst\u00e4ndige Mahlzeit und dennoch figurfreundlich. Damit eignet er sich bestens f\u00fcr Diabetiker und das Erreichen der Bikinifigur. Gerade einmal 374&nbsp;kcal haben die leckeren Gem\u00fcse-R\u00f6sti. Wer von den R\u00f6sti allein nicht satt wird, isst einfach eine doppelte Portion Salat. Denn den gibt&#8217;s mit einem k\u00f6stlichen Joghurt-Dressing dazu. F\u00fcr die R\u00f6sti werden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[3695,30,3694,985,3696,57,1863,1664],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30430"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30430"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30430\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30436,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30430\/revisions\/30436"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}