{"id":23671,"date":"2013-02-24T17:53:55","date_gmt":"2013-02-24T16:53:55","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=23671"},"modified":"2013-02-24T17:56:04","modified_gmt":"2013-02-24T16:56:04","slug":"kartoffel-auflauf-mit-tomaten-und-zucchini","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2013\/02\/24\/kartoffel-auflauf-mit-tomaten-und-zucchini\/","title":{"rendered":"Kartoffel-Auflauf mit Tomaten und Zucchini"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/kartoffelauflauf-tomaten.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2013\/kartoffelauflauf-tomaten.jpg\" width=\"150\" height=\"107\" alt=\"Rezeptfoto\" \/><\/a> Reichlich Vitamine, eine einfache Zubereitung, W\u00e4rme von Innen und viele Ballaststoffe bei geringer Kalorienzahl bietet unser Rezeptvorschlag: <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/kartoffelauflauf-tomaten.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"Rezept (neues Fenster)\">Kartoffel-Auflauf mit Tomaten und Zucchini<\/a>. Damit k\u00f6nnen Sie fasten, genie\u00dfen, abnehmen und Vegetarier bewirten, denn Fleisch gibt&#8217;s hier nur im Namen &#8222;Fleischtomaten&#8220;. Kartoffeln, Tomaten und Zucchini sind das ganze Jahr \u00fcber erh\u00e4ltlich und geh\u00f6ren im Winter zu den wichtigsten Vitamin-C-Lieferanten. Unser Tipp: Bei gerade einmal 359 kcal k\u00f6nnen Sie zum Auflauf noch ein kleines, mageres Putenschnitzel natur und\/oder einen knackigen Salat dazu servieren. Weitere Rezeptideen bietet die gro\u00dfe <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">DiabSite-Rezeptdatenbank<\/a>&nbsp;&#8211; mit  allen wichtigen N\u00e4hrwert- und BE-Angaben f\u00fcr Menschen mit und ohne Diabetes. Wir w\u00fcnschen Ihnen guten Appetit!<\/p>\n<p>\u00dcbrigens k\u00f6nnen Sie das Rezept kommentieren und schreiben wie Ihnen der Auflauf geschmeckt hat. Einfach die \u00dcberschrift des Artikels anklicken und einen f\u00fcr alle Besucher lesbaren Kommentar verfassen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reichlich Vitamine, eine einfache Zubereitung, W\u00e4rme von Innen und viele Ballaststoffe bei geringer Kalorienzahl bietet unser Rezeptvorschlag: Kartoffel-Auflauf mit Tomaten und Zucchini. Damit k\u00f6nnen Sie fasten, genie\u00dfen, abnehmen und Vegetarier bewirten, denn Fleisch gibt&#8217;s hier nur im Namen &#8222;Fleischtomaten&#8220;. Kartoffeln, Tomaten und Zucchini sind das ganze Jahr \u00fcber erh\u00e4ltlich und geh\u00f6ren im Winter zu den [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[24,1663,57,471,1665,1664],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23671"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23671"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23687,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23671\/revisions\/23687"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}