{"id":23654,"date":"2013-02-22T21:18:26","date_gmt":"2013-02-22T20:18:26","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=23654"},"modified":"2013-02-23T19:22:40","modified_gmt":"2013-02-23T18:22:40","slug":"essen-was-ist-gesund-und-hilft-typ-2-diabetes-zu-vermeiden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2013\/02\/22\/essen-was-ist-gesund-und-hilft-typ-2-diabetes-zu-vermeiden\/","title":{"rendered":"Essen: Was ist gesund und hilft Typ-2-Diabetes zu vermeiden?"},"content":{"rendered":"<p>Selbstbeobachtung &#8211; Oft der wichtigste Schritt zur ges\u00fcnderen Ern\u00e4hrung: Auch ein K\u00fchlschrank voller &#8222;gesunder&#8220; Lebensmittel ist kein Garant f\u00fcr eine gute Ern\u00e4hrung, wenn wir aus den falschen Gr\u00fcnden essen. F\u00fcr gezielte Ver\u00e4nderungen ist es sinnvoll, erst einmal den Ist-Zustand der aktuellen Verhaltensmuster unter die Lupe zu nehmen. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2013\/130222b.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zur Nachricht (neues Fenster)\">Nachricht lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Selbstbeobachtung &#8211; Oft der wichtigste Schritt zur ges\u00fcnderen Ern\u00e4hrung: Auch ein K\u00fchlschrank voller &#8222;gesunder&#8220; Lebensmittel ist kein Garant f\u00fcr eine gute Ern\u00e4hrung, wenn wir aus den falschen Gr\u00fcnden essen. F\u00fcr gezielte Ver\u00e4nderungen ist es sinnvoll, erst einmal den Ist-Zustand der aktuellen Verhaltensmuster unter die Lupe zu nehmen. Nachricht lesen<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[36,442,899,1660,1659],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23654"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23654"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23654\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23656,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23654\/revisions\/23656"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}