{"id":2019,"date":"2007-10-10T19:58:47","date_gmt":"2007-10-10T17:58:47","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2007\/10\/10\/es-ist-nie-zu-spat-aktiv-zu-werden\/"},"modified":"2007-10-16T20:50:39","modified_gmt":"2007-10-16T18:50:39","slug":"es-ist-nie-zu-spat-aktiv-zu-werden","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2007\/10\/10\/es-ist-nie-zu-spat-aktiv-zu-werden\/","title":{"rendered":"Es ist nie zu sp\u00e4t, aktiv zu werden"},"content":{"rendered":"<p>Vieles, was Menschen als k\u00f6rperlichen Alterungsprozess empfinden, ist Ausdruck einer passiven Lebensweise. Bis zu 30&nbsp;Prozent der abnehmenden Leistungsf\u00e4higkeit zwischen dem 30.&nbsp;und 70.&nbsp;Lebensjahr ist zu gleichen Teilen auf R\u00fcckbildung und Nichtgebrauch der Muskeln zur\u00fcckzuf\u00fchren. Wer sich in fortgeschrittenen Lebensphasen wohlf\u00fchlen und unabh\u00e4ngig bleiben m\u00f6chte, sollte deshalb daf\u00fcr sorgen, dass Beweglichkeit sowie geistige und soziale Aktivit\u00e4ten immer zum Alltag geh\u00f6ren. <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/aktuelles\/nachrichten\/2007\/071010c.html\" title=\"zur Nachricht\" target=\"_blank\">Nachricht lesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vieles, was Menschen als k\u00f6rperlichen Alterungsprozess empfinden, ist Ausdruck einer passiven Lebensweise. Bis zu 30&nbsp;Prozent der abnehmenden Leistungsf\u00e4higkeit zwischen dem 30.&nbsp;und 70.&nbsp;Lebensjahr ist zu gleichen Teilen auf R\u00fcckbildung und Nichtgebrauch der Muskeln zur\u00fcckzuf\u00fchren. Wer sich in fortgeschrittenen Lebensphasen wohlf\u00fchlen und unabh\u00e4ngig bleiben m\u00f6chte, sollte deshalb daf\u00fcr sorgen, dass Beweglichkeit sowie geistige und soziale Aktivit\u00e4ten immer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2019"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2019"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2019\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2019"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2019"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2019"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}