{"id":1854,"date":"2007-07-29T17:11:44","date_gmt":"2007-07-29T15:11:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2007\/07\/29\/spaghettini-mit-bohnenpuree\/"},"modified":"2018-05-06T10:39:43","modified_gmt":"2018-05-06T08:39:43","slug":"spaghettini-mit-bohnenpueree","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2007\/07\/29\/spaghettini-mit-bohnenpueree\/","title":{"rendered":"Spaghettini mit Bohnenp\u00fcree"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/spaghettini-mit-bohnenpueree.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/themes\/diabsite\/images\/spaghettini-mit-bohnenpueree.jpg\" width=\"150\" height=\"107\" alt=\"Spaghettini mit Bohnenp\u00fcree\" title=\"Spaghettini mit Bohnenp\u00fcree\" \/><\/a> Dicke Bohnen haben jetzt Saison und sind sehr gesund. Deshalb bieten wir vom Diabetes-Portal DiabSite Ihnen das Rezept: <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/spaghettini-mit-bohnenpueree.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"zum Rezept\" >Spaghettini mit Bohnenp\u00fcree<\/a>. Kennen Sie diese alte Sorte noch? Sie wird auch &#8222;Saubohne&#8220;, &#8222;Pferdebohne&#8220;, Puffbohne&#8220; oder &#8222;Ackerbohne&#8220; genannt. In Frankreich gelten Dicke Bohnen als Delikatesse, weil sie s\u00fc\u00df, leicht nussig und besonders zart schmecken. Die nahrhaften H\u00fclsenfr\u00fcchte haben auch f\u00fcr die Gesundheit viel zu bieten. Ihr hoher Gehalt an pflanzlichem Eiwei\u00df und Ballaststoffen sorgt auch bei Diabetikern f\u00fcr eine lang anhaltende S\u00e4ttigung und gute Verdauung. Au\u00dferdem versorgen uns Dicke Bohnen mit Kalium, Calcium, Magnesium, Eisen, Fols\u00e4ure sowie den Vitaminen&nbsp;B und&nbsp;C. Zus\u00e4tzlich enthalten sie sekund\u00e4re Pflanzenstoffe, insbesondere Saponine. Diese sollen vor Krebs sch\u00fctzen, die Abwehrkr\u00e4fte stimulieren und sich positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken. Die Saponine sind \u00fcbrigens auch f\u00fcr den Schaum verantwortlich, der beim Kochen vieler H\u00fclsenfr\u00fcchte entsteht. Nutzen Sie die recht kurze Saison der dicken Bohnen. Wir w\u00fcnschen Ihnen viel Spa\u00df beim Kochen und guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dicke Bohnen haben jetzt Saison und sind sehr gesund. Deshalb bieten wir vom Diabetes-Portal DiabSite Ihnen das Rezept: Spaghettini mit Bohnenp\u00fcree. Kennen Sie diese alte Sorte noch? Sie wird auch &#8222;Saubohne&#8220;, &#8222;Pferdebohne&#8220;, Puffbohne&#8220; oder &#8222;Ackerbohne&#8220; genannt. In Frankreich gelten Dicke Bohnen als Delikatesse, weil sie s\u00fc\u00df, leicht nussig und besonders zart schmecken. Die nahrhaften H\u00fclsenfr\u00fcchte [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[7405,896,7406,150,10423,7404],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1854"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1854"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1854\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":47265,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1854\/revisions\/47265"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1854"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1854"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1854"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}