{"id":18201,"date":"2012-03-27T22:08:23","date_gmt":"2012-03-27T21:08:23","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=18201"},"modified":"2012-03-27T22:07:01","modified_gmt":"2012-03-27T21:07:01","slug":"fischfilet-mit-avocadoreis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2012\/03\/27\/fischfilet-mit-avocadoreis\/","title":{"rendered":"Fischfilet mit Avocadoreis"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/fischfilet-mit-avocadoreis.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"Rezept (neues Fenster)\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/images\/2012\/fischfilet-mit-avocadoreis.jpg\" width=\"150\" height=\"210\" alt=\"Fischfilet mit Avocadoreis\" \/><\/a> Jetzt ist es bald wieder soweit: Nach dem offiziellen Fr\u00fchlingsanfang und dem Beginn der Sommerzeit naht Ostern. Eingeleitet wird das Fest mit der sogenannten Karwoche. Sie beginnt am Palmsonntag und endet am Karsamstag. Ihren H\u00f6hepunkt bildet der Karfreitag, an dem bis heute traditionell Fisch gegessen wird. Und damit Sie f\u00fcr die Feiertage rechtzeitig planen und einkaufen k\u00f6nnen, lautet unser heutiger Rezeptvorschlag: <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/fischfilet-mit-avocadoreis.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"Rezept (neues Fenster)\">Fischfilet mit Avocadoreis<\/a>. Daf\u00fcr einfach eine fertige Mischung aus Reis und Wildreis kochen. Inzwischen das fettarme Filet vom Rotbarsch (Goldbarsch) braten und aus dem Fleisch der Avocado kleine K\u00fcgelchen ausstechen. Sollte gerade kein Ausstecher zur Hand sein, tun&#8217;s auch Avocado-W\u00fcrfel. Sie werden dem gekochten Reis beigemischt. Das schnelle, scharfe Fischgericht l\u00e4sst noch Zeit f\u00fcr Ostervorbereitungen. Trotz seines hohen N\u00e4hrwertgehaltes ist es auch f\u00fcr Diabetiker geeignet. Sie profitieren von seiner lang anhaltenden S\u00e4ttigung, vielen Vitaminen und der entz\u00fcndungshemmenden Wirkung, die dem Wildreis nachgesagt wird. Weitere Infos zu <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/kuechentipps\/karfreitag-ostern.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"K\u00fcchentipps (neues Fenster)\">Karfreitag und Ostern<\/a>&nbsp;&#8211; inklusive Rezepten f\u00fcr die Feiertage&nbsp;&#8211; gibt&#8217;s in unseren K\u00fcchentipps. Was Sie an den Feiertagen sonst noch auf den Tisch bringen k\u00f6nnen, finden Sie in der <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/index.html\" target=\"_blank\" class=\"ds\" title=\"neues Fenster\">Rezeptdatenbank<\/a> auf dem Diabetes-Portal DiabSite&nbsp;&#8211; wie \u00fcblich mit allen wichtigen N\u00e4hrwert- und BE-Angaben. Wir freuen uns auf Ihre Kommentare und w\u00fcnschen viel Spa\u00df beim Kochen und guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jetzt ist es bald wieder soweit: Nach dem offiziellen Fr\u00fchlingsanfang und dem Beginn der Sommerzeit naht Ostern. Eingeleitet wird das Fest mit der sogenannten Karwoche. Sie beginnt am Palmsonntag und endet am Karsamstag. Ihren H\u00f6hepunkt bildet der Karfreitag, an dem bis heute traditionell Fisch gegessen wird. Und damit Sie f\u00fcr die Feiertage rechtzeitig planen und [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[24,58,57],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18201"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18201"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18224,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18201\/revisions\/18224"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}