{"id":1791,"date":"2007-07-01T19:04:08","date_gmt":"2007-07-01T17:04:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2007\/07\/01\/paella-spanisches-reisgericht\/"},"modified":"2014-02-20T21:44:30","modified_gmt":"2014-02-20T20:44:30","slug":"paella-spanisches-reisgericht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2007\/07\/01\/paella-spanisches-reisgericht\/","title":{"rendered":"Paella &#8211; Spanisches Reisgericht"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/paella.html\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\"  class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-content\/themes\/diabsite\/images\/paella.jpg\" width=\"150\" height=\"199\" alt=\"Paella - Spanisches Reisgericht\" title=\"Paella - Spanisches Reisgericht\" \/><\/a> Wenn es um die Mittelmeerk\u00fcche mit ihren Vorz\u00fcgen f\u00fcr Gesundheit und Gaumen geht, denken die meisten automatisch an die italienische K\u00fcche. Dar\u00fcber ger\u00e4t dann schon einmal in Vergessenheit, dass es ja noch weitere L\u00e4nder rund um das Mittelmeer gibt, die auch kulinarische Hochgen\u00fcsse in Verbindung mit einem Plus an Gesundheit zu bieten haben. Wir m\u00f6chten Ihnen heute ein spanisches Nationalgericht ans Herz legen, das sp\u00e4testens seit Villariba und Villabacho sogar all jenen bekannt ist, die noch nie einen Urlaub auf der iberischen Halbinsel verbracht haben: die <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/paella.html\" title=\"zum Rezept\" target=\"_blank\">Paella<\/a>, von der es mindestens genau so viele Zubereitungsvarianten gibt wie vom italienischen Risotto. In unserer Variante finden Sie H\u00e4hnchenbrust und Garnelen sowie Paprikaschote und Erbsen. Aber nat\u00fcrlich k\u00f6nnen Sie auch fast alles verwenden, was Ihr K\u00fchlschrank so hergibt&nbsp;&#8211; vorausgesetzt, es besteht nicht aus Rind- oder Schweinefleisch. Original spanisch wird das Reisgericht \u00fcbrigens in einer Paella-Pfanne zubereitet, die anstatt eines langen Stiels zwei Griffe hat, und die es&nbsp;&#8211; man denke nur an Villariba und Villabacho&nbsp;&#8211; von ganz klein f\u00fcr den Single-Haushalt bis riesengro\u00df f\u00fcr ganze Volksfeste gibt. Aber auch ohne das Original-Kochgeschirr bringen Sie mit diesem Reisgericht ohne viel Aufwand eine leckere und leichte Mahlzeit auf den Tisch, die sich bei Freunden der Mittelmeerk\u00fcche schon l\u00e4ngst einen festen Platz auf dem Speiseplan erobert hat. Darf&#8217;s noch ein wenig mehr Urlaubsflair sein? Dann lesen Sie in unserer <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/kuechentipps\/laenderkueche-spanien.html\" target=\"_blank\">L\u00e4nderk\u00fcche Spanien<\/a> nach, was diese auszeichnet. Und weitere Urlaubsrezepte mit N\u00e4hrwertangaben f\u00fcr Menschen mit Diabetes finden Sie unter dem Stichwort <a href=\"https:\/\/www.diabsite.de\/ernaehrung\/rezepte\/_internationale-kueche.html\" target=\"_blank\" title=\"zur Rezept\u00fcbersicht\">Internationale K\u00fcche<\/a> auf dem Diabetes-Portal DiabSite. Wir w\u00fcnschen guten Appetit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wenn es um die Mittelmeerk\u00fcche mit ihren Vorz\u00fcgen f\u00fcr Gesundheit und Gaumen geht, denken die meisten automatisch an die italienische K\u00fcche. Dar\u00fcber ger\u00e4t dann schon einmal in Vergessenheit, dass es ja noch weitere L\u00e4nder rund um das Mittelmeer gibt, die auch kulinarische Hochgen\u00fcsse in Verbindung mit einem Plus an Gesundheit zu bieten haben. 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