{"id":15943,"date":"2011-11-05T20:25:19","date_gmt":"2011-11-05T19:25:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=15943"},"modified":"2011-11-10T00:23:14","modified_gmt":"2011-11-09T23:23:14","slug":"sonntag-dem-diabetes-davonlaufen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2011\/11\/05\/sonntag-dem-diabetes-davonlaufen\/","title":{"rendered":"Sonntag dem Diabetes davonlaufen"},"content":{"rendered":"<p>&#8222;Sechs Tage sollst du arbeiten, am siebten Tag sollst du ruhen&#8220; hei\u00dft es im Alten Testament. Das bedeutet allerdings nicht, nur vor dem Fernseher oder Computer zu sitzen. &#8222;Ruhen&#8220; hei\u00dft auch abschalten, mit den Gedanken einmal nicht bei der Arbeit zu sein und die frische Luft bei einem Power Walk zu genie\u00dfen. Das dient der Diabetes-Pr\u00e4vention und sorgt bei Diabetikern f\u00fcr bessere Blutzuckerwerte.<\/p>\n<p>Fr\u00fchaufstehern r\u00e4t das Diabetes-Portal DiabSite, sich an dem derzeit fast \u00fcberall sch\u00f6nen Morgenrot zu erfreuen. Wer lieber lange schl\u00e4ft, kann auch nach dem Fr\u00fchst\u00fcck oder Mittagessen einen ausgiebigen Spaziergang mit mindestens 3.000&nbsp;Schritten extra machen. Die Wettervorhersage f\u00fcr morgen verspricht deutschlandweit Sonne. So &#8222;tanken&#8220; Sie beim Laufen gleich noch etwas Vitamin&nbsp;D. &#8222;Ruhen und etwas f\u00fcr die Gesundheit tun&#8220;, lautet unser Motto!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8222;Sechs Tage sollst du arbeiten, am siebten Tag sollst du ruhen&#8220; hei\u00dft es im Alten Testament. Das bedeutet allerdings nicht, nur vor dem Fernseher oder Computer zu sitzen. &#8222;Ruhen&#8220; hei\u00dft auch abschalten, mit den Gedanken einmal nicht bei der Arbeit zu sein und die frische Luft bei einem Power Walk zu genie\u00dfen. Das dient der [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15943"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15943"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15943\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16013,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15943\/revisions\/16013"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}