In gut 40 Tagen ist Weltdiabetestag. Er wurde 1991 von der internationalen Diabetes-F\u00f6deration (IDF) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als weltweiter Aktionstag eingef\u00fchrt, um auf die steigende Verbreitung des Diabetes mellitus aufmerksam zu machen. Das Motto f\u00fcr die Jahre 2009 bis 2013: „Diabetes-Aufkl\u00e4rung, -Schulung und -Pr\u00e4vention“. Die Aufkl\u00e4rung ist Aufgabe der Medien, die Schulung \u00fcbernehmen Lehrer oder Diabetesberater, nur die Pr\u00e4vention ist eine Herausforderung f\u00fcr jeden Einzelnen!<\/p>\n
Ja – auch f\u00fcr Sie! Beginnen Sie jetzt damit. \u00dcberdenken Sie Ihren Speiseplan und laufen Sie dem Diabetes davon. Jeden Tag mindestens 3.000 Schritte extra sind ein guter Anfang. Nutzen Sie morgen den zus\u00e4tzlichen freien Tag und bringen Sie mehr Bewegung in Ihr Leben. Wer mindestens f\u00fcnfmal in der Woche eine halbe Stunde lang z\u00fcgig spazieren geht, senkt sein Diabetesrisiko enorm und erh\u00f6ht die Empfindlichkeit der Zellen f\u00fcr das Insulin.<\/p>\n
Weitere Informationen zur Diabetes-Pr\u00e4vention<\/a> und zum Weltdiabetestag<\/a> finden Sie auf dem Diabetes-Portal DiabSite. Ich habe heute meine 3.000 Schritte schon geschafft und w\u00fcnsche Ihnen einen sch\u00f6nen Feiertag mit viel Bewegung!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" In gut 40 Tagen ist Weltdiabetestag. Er wurde 1991 von der internationalen Diabetes-F\u00f6deration (IDF) und der Weltgesundheitsorganisation (WHO) als weltweiter Aktionstag eingef\u00fchrt, um auf die steigende Verbreitung des Diabetes mellitus aufmerksam zu machen. Das Motto f\u00fcr die Jahre 2009 bis 2013: „Diabetes-Aufkl\u00e4rung, -Schulung und -Pr\u00e4vention“. Die Aufkl\u00e4rung ist Aufgabe der Medien, die Schulung \u00fcbernehmen Lehrer […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15372"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15372"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16021,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15372\/revisions\/16021"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}