{"id":13084,"date":"2011-04-17T22:08:11","date_gmt":"2011-04-17T20:08:11","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=13084"},"modified":"2011-04-17T22:30:05","modified_gmt":"2011-04-17T20:30:05","slug":"diabetes-laufen-fur-gesundes-vitamin-d","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2011\/04\/17\/diabetes-laufen-fur-gesundes-vitamin-d\/","title":{"rendered":"Diabetes: Laufen f\u00fcr gesundes Vitamin D"},"content":{"rendered":"<p>Bei allen Autoimmunerkrankungen, wie Diabetes und Multipler Sklerose aber auch Psoriasis, wird nach und nach deutlicher, welche \u00fcberragende immunregulierende Rolle die UV-Strahlen und das Vitamin&nbsp;D3 bei der Vorbeugung und Behandlung spielen.<\/p>\n<p>Heute schien in Berlin die Sonne. So bin ich wieder stramm durch die Stra\u00dfen gelaufen. Nat\u00fcrlich habe ich jeweils die Sonnenseite der Stra\u00dfe gew\u00e4hlt. Das hat Spa\u00df gemacht und war gleichzeitig gut f\u00fcr die Gesundheit. Denn Vitamin&nbsp;D3 ist ein Wundermittel gegen Diabetes. Es kann Typ-1-Diabetes verhindern und beugt zudem Herzerkrankungen bei Typ-2-Diabetes vor.<\/p>\n<p>F\u00fcr mich Grund genug, meine minimale Schrittzahl pro Tag in der warmen Jahreszeit auf mindestens 3.000&nbsp;Schritte zu erh\u00f6hen. Wenn auch Sie t\u00e4glich Ihre Schritte z\u00e4hlen, dann schreiben Sie zu diesem Beitrag einen Kommentar, indem Sie auf die \u00dcberschrift klicken und das Feld ausf\u00fcllen. Ich w\u00fcnsche Ihnen einen guten Start in die Woche!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bei allen Autoimmunerkrankungen, wie Diabetes und Multipler Sklerose aber auch Psoriasis, wird nach und nach deutlicher, welche \u00fcberragende immunregulierende Rolle die UV-Strahlen und das Vitamin&nbsp;D3 bei der Vorbeugung und Behandlung spielen. Heute schien in Berlin die Sonne. So bin ich wieder stramm durch die Stra\u00dfen gelaufen. Nat\u00fcrlich habe ich jeweils die Sonnenseite der Stra\u00dfe gew\u00e4hlt. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13084"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13084"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13084\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13091,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13084\/revisions\/13091"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13084"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}