{"id":11688,"date":"2010-12-12T10:03:45","date_gmt":"2010-12-12T09:03:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/?p=11688"},"modified":"2024-12-13T10:54:24","modified_gmt":"2024-12-13T09:54:24","slug":"tipps-zum-dritten-advent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.diabsite.de\/diabetes-weblog\/2010\/12\/12\/tipps-zum-dritten-advent\/","title":{"rendered":"Tipps zum 3. Advent"},"content":{"rendered":"

\"Adventsgirlande<\/a> Heute haben wir die dritte Kerze im Adventskranz angez\u00fcndet und schon das 12. T\u00fcrchen unseres Adventskalenders mit Diabetes-Quiz<\/a> ge\u00f6ffnet. F\u00fcr alle, die an unserem Gewinnspiel teilnehmen und auch f\u00fcr diejenigen unter Ihnen, die im vorweihnachtlichen Stress keine Zeit daf\u00fcr finden, haben wir au\u00dferdem einige n\u00fctzliche Tipps und Hinweise zusammengestellt.<\/p>\n

Tipps f\u00fcr die Teilnahme am Adventskalender mit Diabetes-Quiz<\/strong><\/p>\n

– Nur wenn Sie t\u00e4glich mitspielen, k\u00f6nnen Sie auch t\u00e4glich gewinnen. Au\u00dferdem erh\u00f6ht sich mit jeder richtigen Antwort Ihre Chance auf den Hauptgewinn.
\n– Bitte kontrollieren Sie den Eintrag Ihrer E-Mail-Adresse genau, da wir Ihnen sonst – sollten Sie gewonnen haben – den Gewinn nicht zuschicken k\u00f6nnen.
\n– Sie vergessen gewiss keine Teilnahme am Adventskalender mit Diabetes-Quiz, wenn Sie sich per E-Mail daran erinnern lassen.
\n– Ihre Gewinnchancen steigen nicht, wenn Sie als Einzelperson an einem Tag mit mehreren E-Mail-Adressen teilnehmen.
\n– Lachen ist gesund. Es befreit, wirkt gegen Stress, st\u00e4rkt das Herz, bringt den Kreislauf in Schwung und stimuliert das Immunsystem. Wenn Sie unsere alternativen Antworten lustig finden, gewinnen Sie bei unserem Adventskalender in jedem Fall Gesundheit.<\/p>\n

Tipps gegen den vorweihnachtlichen Stress<\/strong><\/p>\n

– Neben dem bereits erw\u00e4hnten Lachen hilft auch ein ausgiebiger Spaziergang gegen Stress. Dabei k\u00f6nnen Sie im wahrsten Sinne des Wortes einmal Luft holen und Ihre Gedanken sortieren.
\n– Anschlie\u00dfend k\u00f6nnen Sie sich bei einer hei\u00dfen Tasse Tee oder Kaffee in Ruhe \u00fcberlegen, was bis Weihnachten wirklich noch wichtig ist.
\n– Nehmen Sie sich ein paar Zettel und schreiben Sie erst einmal alles auf. Wenn nicht alles bis Weihnachten zu schaffen ist, sollten Sie unwichtige Erledigungen streichen, die \u00fcbrigen nach Wichtigkeit und Datum sortieren. Vielleicht k\u00f6nnen Sie auch Aufgaben an Familienmitglieder \u00fcbertragen.
\n– Wenn Sie die Aufgabenliste so erstellt haben, dass die Vorbereitungen auch zu schaffen sind, haben Sie neue Energie zur Erledigung und die Laune steigt.
\n– Verst\u00e4rken Sie den Stressabbau, indem Sie an unserem Adventskalender mit Diabetes-Quiz teilnehmen. Ihre gute Stimmung ist f\u00fcr eine besinnliche Adventszeit und ein friedliches Weihnachtsfest doch viel wichtiger als eine Sorte Pl\u00e4tzchen mehr – und obendrein das sch\u00f6nste Geschenk f\u00fcr Ihre Lieben.<\/p>\n

Die DiabSite-Redaktion freut sich auf Ihre Teilnahme am Adventskalender mit Diabetes-Quiz<\/a> und w\u00fcnscht Ihnen einen sch\u00f6nen 3. Adventssonntag!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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