Traubenzucker, Gummibärchen oder andere schnell wirksame Kohlenhydrate, weil sie den Blutzuckerspiegel rasch erhöhen.

Light-Limos, weil sie extra für Menschen mit Diabetes hergestellt werden.

Schokolade mit viel Zucker und Fett, weil der Blutzuckerspiegel dann nur langsam ansteigt.