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Rezepte für die schlanke Linie
Für übergewichtige Typ 2 Diabetiker heißt das erste Therapieziel oft abnehmen. Dieses Ziel zu erreichen ist oft gar nicht so einfach. Aber mit unseren leichten Rezepten für die schlanke Linie kann selbst das Abnehmen zum Genuss werden. Und wenn Sie dann noch etwas Bewegung in den Alltag mit Diabetes bringen, purzeln die Pfunde.
Menschen mit Diabetes beachten bitte unsere wichtigen Hinweise zu den Rezepten!
Rezepte für die schlanke Linie
- Artischocken mit Knoblauch-Dip
- Artischocken mit Knoblauch-Dip für Singles
- Asiatische Gemüsepfanne mit Tofu
- Asiatische Gemüsepfanne mit Sprossen
- Bandnudeln mit scharfer Tomatensauce
- Bio-Weihnachtsmenü für Vegetarier
- Blumenkohl-Brokkoli-Gratin Siena
- Bratwurst Mexicana
- Camembert-Omelette
- Cannelloni mit vegetarischer Füllung und Käsesauce
- Chili sin Carne
- Fischfilet auf Mangold
- Früchtereis mit Dinkula
- Gebackenes Gemüse mit Paprika-Dip
- Gefüllte Kartoffeln mit Kräuterquark
- Gefüllte Paprika mit Gemüse und Reis
- Gefüllte Zucchini
- Gemüse mit Dips
- Gemüsepfanne Gartenfrische
- Gemüsewähe mit Quark-Öl-Teig
- Grüner Spargel mit Mozzarella
- Herzhafter Kartoffelauflauf
- Herzhaftes Fenchelgemüse
- Italienische Gemüsepfanne
- Italienische Gemüsepfanne für Singles
- Karibischer Reiseintopf
- Kartoffel-Lauch-Gratin
- Kartoffel-Zucchini-Auflauf
- Mediterrane Gemüsepfanne
- Ofenkartoffel mit Tomaten-Käse-Füllung
- Orangen-Milchreis mit Pistazien
- Pellkartoffeln mit Quarkdips
- Pellkartoffeln mit Tsatsiki
- Pfannkuchen mit Schinken-Pilz-Füllung
- Pfannkuchen mit Schinken-Pilz-Füllung für Singles
- Pfannkuchen-Röllchen mit Feta-Füllung
- Pikant eingelegter Zottarella mit gegrillten Zucchinischeiben
- Raclette mit Gemüse
- Reis mit Austernpilzen
- Reispfanne mit Pilzen
- Salbei-Nudeln mit Austernpilzen
- Soja-Cevapcici
- Spaghetti mit Kirschtomaten
- Spaghetti mit Kirschtomaten für Singles
- Spargel mit Holländischer Sauce
- Spargel mit Kratzete
- Spargel-Omelette
- Spargelcrêpe mit Morchelragout und rosa gebratenem Kalbsrücken
- Spinatnocken mit Allgäutaler Käse
- Sportler-Müsli mit Trockenfrüchten
- Toast Royal
- Tortelloni mit frischem Gemüse
- Tsatsiki
- Überbackene Auberginen mit Tomaten
- Überbackene Fleischtomaten mit Hörnchen-Füllung
- Überbackene Nudeln mit Kürbis-Zucchini-Paprika-Gemüse
- Überbackener Brokkoli mit Salami
- Überbackener Romanesco
- Vegetarischer Grillspieß mit Tofu
- Zottarella-Tomaten-Crostini
Salate
- Blattsalate mit Seeteufelmedaillons
- Bohnensalat "John West"
- Brotsalat mit Balsamico-Dressing
- Bunter Nudelsalat
- Eichblatt-Salat mit Paprika und Kräutersauce
- Feldsalat mit Camembert und Orangen
- Feldsalat mit Champignons und Balsamicodressing
- Feldsalat mit Knoblauch-Croûtons und Brie
- Fenchelsalat mit Eiern und Tomaten
- Fitnessplatte mit Matjes und Radieschensalat
- Frühlingssalat mit Eiern und Lachs
- Gemischter Salat mit Senf-Sahne-Sauce
- Griechischer Salat mit Feta
- Grüner Bohnen-Kartoffelsalat mit Pute
- Herbstsalat mit Räucherspeck
- Heringssalat Helgoland
- Heringssalat Störtebeker
- Insalata Caprese mit Rucola
- Käsesalat "Alter Schwede"
- Kartoffelsalat al tonno
- Kartoffelsalat mit Endivien
- Knackiger Sommersalat
- Leichter Bauernsalat
- Matjessalat "Helgoland"
- Nizzasalat mit Oliven
- Nudelsalat mit Räucherkäse
- Paprika-Reis-Salat mit Kräuterdressing
- Portugiesischer Kartoffelsalat
- Röhrchen mit buntem Salat
- Röhrchen mit buntem Salat für Singles
- Rohkostteller Leichte Linie
- Rohkostteller mit Brottrunk-Dips
- Rosa gebratene Rehmedaillons auf Linsensalat
- Salat mit gebratener Entenbrust
- Sommersalat mit Lachs
- Spanischer Reissalat
- Spargelsalat
- Tellerlinsen mit Hähnchenschenkeln und Linsensalat
- Thunfischsalat
- Tomaten-Bohnen-Salat mit Feta und Kräuter-Dressing
- Tortellinisalat mit Mozzarella für Singles
- Vitaminteller mit Putenbrust
- Warmer Nudelsalat mit Balsamicodressing
- Weißkrautsalat
- Wildsalat mit Pfifferlingen
Suppen
- Alt Mecklenburger Kohlrabisuppe
- Brokkoli-Käsecreme-Suppe
- Champignon-Cremesuppe Gourmet
- Feine Lauchsuppe mit Rahm
- Fischsuppe Brassola
- Französische Zwiebelsuppe
- Frittatensuppe
- Frühlingsfrische Kräutersuppe
- Gemüsesuppe
- Hühnertopf leicht und frisch
- Kartoffel-Lauch-Suppe
- Kartoffel-Selleriesuppe mit Garnelen
- Knoblauchsüppchen
- Kräutersuppe mit Krabben
- Lauchcremesuppe
- Leichte Kräutersuppe mit Joghurt
- Minestrone
- Rosenkohl-Cremesuppe
- Sahnige Gemüsesuppe
- Sahnige Kartoffelsuppe mit Krabben
- Sahnige Kürbissuppe mit Kokos
- Sauerkrautsuppe
- Sellerie-Creme-Suppe
- Spargelschaumsuppe mit Frühlingskräutern und Lachstatar
- Tomatensuppe
- Tomatensuppe mit Croutons
Fisch & Meeresfrüchte
- Aschermittwochsessen: Forelle blau in Brottrunk
- Blattsalate mit Seeteufelmedaillons
- Doraden in Zitronenöl
- Fisch-Curry
- Fischfilet mit Avocadoreis
- Gemüse-Fisch-Auflauf mit Käse
- Gemüseauflauf mit Meeresfrüchten
- Kartoffelnudeln mit Muscheln
- Lachskotelette mit Kresse-Sauce
- Leichtes Karfreitags-Menü "Bandnudeln mit Lachs"
- Marinierte Scampi vom Grill
- Paella (Spanisches Reisgericht)
- Pilaw mit Thunfisch
- Risotto mit Meeresfrüchten
- Rotbarsch mit Senf-Sauce
- Rotbarschfilet auf Dillgurken
- Scampi à la mexicana
- Scholle mit Champignons und Krabben
- Schollenfilet in Schnittlauchsauce
- Seezunge in Riesling-Sahnesauce
- Seezunge mit Tomaten und Mozzarella
- Thunfisch-Bruschetta
- Thunfisch-Frikadellen
- Thunfisch-Reis mit gebratener Paprika
- Thunfischpfanne mediterranee
- Zanderfilet auf Linsengemüse
Fleisch & Geflügel
- Apfel-Kartoffel-Pfanne mit marinierten Filetspießen
- Asienpfanne mit gebratener Entenbrust
- Bohnenpfanne mit Schweinefilet
- Chili con Carne
- Cordon bleu mit Mozzarella
- Cordon bleu vom Truthahn
- Curry-Risotto mit Huhn
- Filettöpfchen
- Gefüllte Paprika mit Tomatenreis & Hackfleisch
- Gemüsereis mit Huhn
- Hähnchenbrust mit Letscho
- Hüftsteak mit Folienkartoffeln und Quark
- Indonesisches Reisfleisch
- Kalbsgeschnetzeltes mit Rösti
- Kohlrouladen Gaumenschmaus
- Korkzieher mit Filet
- Mediterrane Lammröllchen
- Paella (Spanisches Reisgericht)
- Pilz-Rahmgulasch in Biersauce
- Putenroulade mit pikanter Füllung
- Rindfleisch mit Gemüsereis
- Rosenkohl mit Aprikosen und Lammspieß
- Scaloppina alla Zottarella
- Schweinemedaillons mit Pfifferlingen und Reis
- Schweineschnitzel Toscana
- Spargel mit Schinken, Lachs und Dips
- Spargel-Quiche mit Schinken und Orangenschale
- Spargel-Schinkenröllchen mit Allgäutaler
- Vitaminteller mit Putenbrust
- Wok-Gemüse mit Huhn, Cashew-Kernen und Basmatireis
- Züricher Geschnetzeltes mit Rösti
Die Redaktion des Diabetes-Portals DiabSite wünscht guten Appetit!
; zuletzt bearbeitet: 16.05.2012 
