DiabSite Diabetes-Weblog

Wie es dieses Jahr mit den guten Vorsätzen klappt: Die ersten Wochen des neuen Jahres sind rum. Ziehen Sie Bilanz: Halten Sie noch an Ihren Vorsätzen fest? Wenn nein, klappt es vielleicht mit diesen Tipps. Nachricht lesen

Risikofaktor für Typ-2-Diabetes und andere Krankheiten: Univ.-Prof. Dr. Rudolf Zechner vom Institut für Molekulare Biowissenschaften der Karl-Franzens-Universität Graz, Österreich, erhält für seinen Beitrag zum Verständnis der wichtigen Rolle des Lipidstoffwechsels bei der Entstehung bestimmter Krankheiten den Louis-Jeantet-Preis für Medizin 2015. Die Auszeichnung ist mit 700.000 Schweizer Franken, derzeit rund 700.000 Euro, dotiert. Verliehen wird der Preis am 22. April 2015 in Genf. Nachricht lesen

Diese Rechte sollten Diabetiker kennen: Ob Anwalt, Tierarzt oder Lehrer: Entgegen manchem Vorurteil stellt die Stoffwechselkrankheit kein Hindernis mehr für die meisten Berufe dar. Sogar Verbeamtung und LKW fahren sind unter bestimmten Voraussetzungen möglich. Oliver Ebert, Rechtsanwalt und Fachjournalist, ist Vorsitzender des Ausschuss Soziales der Deutschen Diabetes-Gesellschaft. Er erklärt am 22. Januar 2015 auf der Homepage von diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe alles über die Rechte von Menschen mit Diabetes bei der Bewerbung und im Berufsalltag. Nachricht lesen

Täglich informiert das Diabetes-Portal DiabSite in den Nachrichten, im Wegweiser Diabetes, in der Rubrik Rezepte und im Bereich Medizinische Geräte für die Diabetestherapie über Neues aus der Diabeteswelt. Aber auch Sie können auf der DiabSite aktiv werden. Dazu möchten wir Sie heute recht herzlich einladen:

• Wenn Sie schon einmal eine lustige Geschichte mit Ihrem Diabetes erlebt haben, schreiben Sie eine Diab-Story.
• Lassen Sie uns wissen, wenn Sie eine interessante Internetseite zum Thema Diabetes kennen, die in unserer Linkliste fehlt.
• Im diesem Diabetes-Weblog stehen die Kategorien Rezepte und Schritte zählen für Ihre Kommentare bereit.
• Kritik und Lob zur DiabSite – oder auch zu einzelnen Artikeln – können Sie in Form eines Leserbriefs loswerden.

Die DiabSite-Redaktion freut sich auf Ihren Beitrag, von dem täglich über 16.000  Besucherinnen und Besucher des Diabetes-Portals profitieren.

Während Fußballfans sehnsüchtig auf die Fußballbundesliga-Rückrunde warten (startet am 30. Januar), sind Deutschlands Handballer und deren Fans in anderer Mission unterwegs: Seit dem 15. Januar bis zum 1. Februar läuft die Handball-Weltmeisterschaft in Katar. Nach den Siegen gegen Polen und Russland treten die deutschen Handballer morgen um 19 Uhr gegen Dänemark an. Als leckeren Fernsehsnack empfiehlt Ihnen die DiabSite-Redaktion mediterrane Knäckebrot-Bruschetta mit Tomaten und Knoblauch. Die Tomaten-Salsa kann man ein paar Stunden vor dem Essen zubereiten, dann zieht sie richtig durch und schmeckt intensiver. Auch wenn es etwas aufwändig ist: das Häuten und Entkernen der Tomaten ist sinnvoll, damit der Aufstrich nicht so wässrig wird. Wenn Sie dann die Knäckebrote erst kurz vor dem Servieren anrichten, bleibt das Brot schön knackig und frisch. Pro Person liefert der italienisch angehauchte Snack rund 190 Kalorien und 1,2 BE. Diese Angaben und die wichtigsten Nährwerte gibt das Diabetes-Portal DiabSite für alle Rezepte an. Auch wenn es hier um Handball geht, leckere Snackvorschläge finden Sie unter Rezepte für Fußballfans in der großen DiabSite-Rezeptdatenbank. Wir wünschen den Handballern, dass sie möglichst weit kommen, und Ihnen viel Spaß bei spannenden Spielen. Guten Appetit!

Diabetiker, Angehörige und Diabetes-Experten informieren sich auf der DiabSite über Treffen von Selbsthilfegruppen, Diabetikertage, Kongresse und Symposien. Regelmäßig stellen wir hier exemplarisch drei Veranstaltungen vor:

• 25.01.2015 – Berlin – T1Day, der Tag von, mit und für Typ-1-Diabetiker
• 26.02.2015 – Eching – Beim Diabetikerstammtisch Erfahrungen austauschen
• 17.03.2015 – Bühl – Eiweiß im Urin bei Diabetes

Diese Veranstaltungshinweise und für das Jahr 2015 bereits mehr als 700 weitere Termine im großen DiabSite Diabetes-Kalender zeigen Ihnen, wo man sich in Sachen Diabetes trifft. Sie brauchen diese Angebote nur noch wahrzunehmen.

Laufen stärkt das Herz-Kreislaufsystem und dient der Diabetesprävention. Das weiß eigentlich jeder. Welche Vorteile ein Power Walk darüber hinaus für Diabetiker und Nicht-Diabetiker haben kann, hat Helga Uphoff, Chefredakteurin des unabhängigen Diabetes-Portals DiabSite, heute erfahren. Ihren philosophisch angehauchten Artikel lesen Sie hier.

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Jeden Abend, wenn es dunkel wird, scheint die Welt unterzugehen, um am nächsten Morgen neu zu erwachen. Nach den schrecklichen Attentaten in Paris, den nuklearen Katastrophen von Fukushima und Tschernobyl, den Terroranschlägen am 11. September 2001 in New York oder dem Tsunami im indischen Ozean, der vor 10 Jahren mehr als 200.000 Menschen in den Tod riss – für die Überlebenden gab es immer einen nächsten Morgen.

Als ich heute bei Sonnenaufgang durch Berlin lief, sah die Welt unschuldig und friedlich aus. Die Spatzen begrüßten den neuen Morgen, die Sonne färbte kleine Wölkchen rosa und klare Luft kühlte meine vom Laufen warmen Wangen. „Ja“, dachte ich, „jeder Morgen bietet den Menschen eine neue Chance für eine bessere Welt.“ Ich lief noch eine ganze Weile und ließ meinen Gedanken dabei freien Lauf.

Schließlich gelangte ich zu der überraschenden Erkenntnis, dass so ein Power Walk nicht nur gut für den Körper ist, sondern auch ein wohltuender Balsam für die Seele.

Froh, die Chance zum Laufen genutzt und meinen inneren Frieden gefunden zu haben, kam ich nach gut 4.000 Schritten voller Tatendrang zurück.

Sie zweifeln an meiner Erkenntnis? Probieren Sie es aus! Morgen früh erwacht die Welt wieder neu.

Ihre Helga Uphoff

OmniCarb-Studie untersuchte Insulinsensitivität und weitere Parameter: In einer randomisiert-kontrollierten cross-over – Studie wurden folgende 4 Diäten je 5 Wochen lang an 163 übergewichtigen und adipösen Personen im Hinblick auf kardiovaskuläre Risikofaktoren wie systolischer Blutdruck, LDL-Cholesterin, HDL-Cholesterin, Triglyceride und auf die Insulinsensitivität verglichen: 1. hoher glykämischer Index (Glyx) mit hohem Kohlenhydratanteil (KH), 2. niedriger Glyx bei hohem KH, 3. hoher Glyx bei niedrigem KH und 4. niedriger Glyx bei niedrigem KH. Es ergaben sich praktisch kaum Unterschiede in den Endpunkten. Nachricht lesen

Aus der modernen Diabetes-Therapie sind Insulinpens, Pen-Nadeln, Insulinpumpen und natürlich die heute kleinen Handmessgeräte für die Blutzuckerbestimmung nicht mehr wegzudenken. Doch gerade bei den Blutzuckermessgeräten, die einfach zu bedienen sind und in wenigen Sekunden den aktuellen Blutzuckerwert anzeigen, gibt es inzwischen eine große Auswahl unterschiedlicher Modelle. Im Bereich Medizinische Geräte bietet die DiabSite eine Übersicht der in Deutschland erhältlichen Blutzuckermessgeräte. So kann jeder ein passendes System finden. Die Bayerl Vital GmbH stellt hier ihre aktuellen Messgeräte wie CONTOUR NEXT und CONTOUR NEXT SB mit Bild, Funktionsdatenblatt und weiteren Informationen vor. Zusätzliche Produktinformationen erhalten Sie beim Anbieter. Die Kontaktdaten finden Sie auf der DiabSite im Bereich Wegweiser Diabetes unter „Adressen/Hersteller“.

Die heutige Eröffnung der Grünen Woche, der weltgrößten Messe für Ernährung, Landwirtschaft und Gartenbau, nehmen die Diabetesorganisationen diabetesDE – Deutsche Diabetes-Hilfe, Deutsche Diabetes Gesellschaft (DDG), Verband der Diabetes-Beratungs- und Schulungsberufe in Deutschland (VDBD) und Deutsche Diabetes-Hilfe – Menschen mit Diabetes (DDH-M) zum Anlass, um auf die Schieflage der gesunden Ernährung in Deutschland hinzuweisen. Gesunde Ernährung müsse mehr wert sein als die Marketinginteressen der Lebensmittelindustrie. Dem Ziel „Gesunde Ernährung stärken“ sollte im geplanten Präventionsgesetz mehr Priorität eingeräumt werden. Nachricht lesen