Mandeln im Test – Satt mit stabilem Blutzuckerwert?
Laut einer aktuellen amerikanischen Studie können Mandeln zum Frühstück verzehrt für ein länger anhaltendes Sättigungsgefühl sorgen. Zudem helfen sie, den Blutzuckerspiegel über einen großen Teil des Tages zu stabilisieren. Wissenschaftler gehen davon aus, dass Mandeln die Blutzuckerkonzentration nachhaltig senken können. Nachricht lesen
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