DiabSite Diabetes-Weblog

Heute soll es schnell gehen und es muss ein deftiges Stück Fleisch sein? Dann könnte unser Rindfleisch mit Gemüsereis genau das sein, was gesucht wird. Das Gericht ist außerdem durch das gedünstete Gemüse vitaminreich und mit gerade einmal 492 kcal figurfreundlich und für Typ-2-Diabetiker geeignet. Der Naturreis mit reichlich Ballaststoffen wird nach Anweisung auf der Packung körnig gekocht, das Gemüse bissfest gedünstet und das Fleisch von beiden Seiten 2-3 Minuten gebraten. So haben Sie in nullkommanichts ein köstliches und gesundes Essen auf dem Tisch. Weitere Rezeptideen für jede Gelegenheit finden Sie im Bereich Rezepte  – auf dem Diabetes-Portal DiabSite natürlich mit allen wichtigen Nährwert- und BE-Angaben für Menschen mit und ohne Diabetes. Guten Appetit!