DiabSite Diabetes-Weblog

Sport und Diabetes – ist das möglich? Ja, es ist sogar zu empfehlen. Regelmäßige Bewegung wirkt sich günstig auf den Blutzuckerspiegel und auf Risikofaktoren wie Bluthochdruck aus. Gleichzeitig reagieren die Körperzellen durch die Muskelarbeit wieder empfindlicher auf Insulin. Menschen mit Diabetes stehen viele Sportarten offen. Wichtig ist, dass sie mit Spaß bei der Sache sind. Um herauszufinden, welcher Sport besonders gut passen könnte, bietet Accu-Chek einen Online-Sportartenberater an. Nachricht lesen

Mittelmeerernährung stellt eine erwägenswerte Alternative zu einer Gruppe von fettsenkenden Medikamenten, den Statinen, im Hinblick auf die Entwicklung einer Atherosklerose (auch als Arteriosklerose oder umgangssprachlich Gefäßverkalkung bezeichnet) bei erhöhten Blutfettkonzentrationen dar. Und da sich mit dieser gesunden Kost bekanntermaßen auch das Diabetes-Risiko senken lässt, finden Sie in den Rezepten auf dem Diabetes-Portal DiabSite zahlreiche Vorschläge für gesunde Gerichte aus der Mittelmeerküche. Nachricht lesen