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DiabSite Diabetes-Newsletter

Ausgabe 12/12 vom 24.08.2012

Herzlich willkommen zum DiabSite Diabetes-Newsletter mit dem Neuesten aus der Diabeteswelt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß bei der Lektüre.

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Neu auf DiabSite

Rezepte

Das sind unsere neuen Rezeptideen mit Nährwert- und BE-Angaben für Menschen mit und ohne Diabetes: "China-Wraps mit Hummerkrabben" sind reich an essentiellen Aminosäuren und mit rund 500 kcal ausgesprochen figurfreundlich. Ebenso zum Abnehmen geeignet ist unser alternatives "Picknick einmal anders", für das Sie nur ein paar Vollkorn-Baguettebrötchen, etwas Thunfisch, Paprikaschote und Rucola benötigen. Außerdem entführen wir Sie mit einem süßen "Kokos-Milchreis mit Zwetschgen" ins Schlaraffenland, denn dorthin gelangt nur, wer sich durch eine Mauer aus süßem Brei gegessen hat. Kalorienarm, aber leider reich an Kohlenhydraten, ist unser "Wok-Gemüse mit Tofu". Die darin enthaltenen scharfen Gewürze sollen allerdings das Fettgewebe schrumpfen lassen. Diese und über 500 weitere Rezepte finden Sie unter:
Rezepte mit Nährwertangaben für Menschen mit Diabetes

10 Tipps für heiße Tage

Lange haben wir in Deutschland auf den Sommer gewartet. Kaum war er da, brachte er gleich wahre Hitzerekorde mit Temperaturen bis zu 39 Grad. Mit unseren "10 Tipps für heiße Tage", die wir aus diesem Anlass überarbeitet haben, können sich Diabetiker und Nicht-Diabetiker auf die nächste Hitzewelle vorbereiten.
Diabetes-Tipps

Hilfe auf vier Pfoten

Unter diesem Titel strahlt das Bayerische Fernsehen am 9. September 2012 eine Dokumentation über ein ganz besonderes Team aus: Alexandra Bauhofer und ihre Goldenretriever-Hündin Aila. Frau Bauhofer ist Tetraspastikerin und Diabetikerin. Sie hat ihre Hündin selbständig nicht nur als Behinderten-Assistenz-Hund, sondern auch als Diabetiker-Warnhund ausgebildet. Den bewegenden Film über eine außerordentlich mutige Frau und ihre schlaue Begleiterin sollten Sie sich unbedingt ansehen. Im DiabSite Diabetes-Weblog erfahren Sie mehr über den TV-Beitrag …
Hilfe auf vier Pfoten

Weitere Neuigkeiten

Was es darüber hinaus Neues auf dem Diabetes-Portal DiabSite gibt, finden Sie schnell und übersichtlich sortiert im DiabSite Diabetes-Weblog.
DiabSite Diabetes-Weblog

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In eigener Sache

In Sachen Diabetes: Rundum gut und schnell informiert

Das sind Sie seit gut 12 Jahren mit dem Diabetes-Portal DiabSite. Neben einem Newsletter und dem DiabSite Diabetes-Weblog bieten wir Ihnen seit gut einem Jahr das Neueste auch auf Twitter. Hier haben wir gestern unseren 2000sten Tweet veröffentlicht und diese runde Zahl mit einem eigenen Beitrag im Weblog gefeiert.
Diabetes: Rundum gut und schnell informiert
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Viel gelaufen, viel erlebt und gute Blutzuckerwerte

"Bewegung ist die effektivste Maßnahme, um einen erhöhten Blutzuckerspiegel zu senken", sagt Professor Peter Schwarz von der Universitätsklinik Dresden in der "Apotheken Umschau" vom 15. August 2012. Seine Aussage ist gewiss nicht falsch, doch unterschlägt der Wissenschaftler zwei weitere Aspekte, die das Laufen mit sich bringen kann: glückliche Gefühle und interessante Erlebnisse. Davon berichtet DiabSite-Redakteurin Helga Uphoff in der Weblog-Kategorie "Schritte zählen".

Hier erfahren Sie, wer die menschenleeren Berliner Straßen sonntagmorgens um 7 Uhr bevölkert; wie ein Schrittzähler die Diabetikerin zu mehr Bewegung motiviert und was sie nach einem frühen Power Walk zufrieden macht. Ihre Berichte könnten auch Sie zum Laufen für gute Blutzuckwerte motivieren.
Weblog-Kategorie "Schritte zählen"

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Diabetes-Nachrichten

Hinweis

Eine Auswahl der Nachrichten, die wir seit der letzten Newsletter-Ausgabe publiziert haben, finden Sie hier. Alle weiteren können Sie im Archiv 2012 nachlesen.

Neues aus der Diabeteswelt

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Autor: hu; zuletzt bearbeitet: 24.08.2012 nach oben

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